Push-ups counter

Penerangan tentang Push-ups counter

Push-UPS adalah latihan asas yang mengembangkan bukan sahaja otot-otot dada dan trisep, tetapi juga seluruh tali pinggang bahu, delta, dan abs, serta meningkatkan kecergasan fizikal secara Umum. Push-UPS adalah latihan terbaik yang boleh anda lakukan. Ini adalah senaman yang hebat untuk seluruh batang tubuh, bahu, dan punggung bawah dan mudah dilakukan. Push-UPS adalah salah satu daripada tujuh latihan fizikal utama. Push-UPS tidak memerlukan peralatan tambahan, permukaan mendatar adalah semua yang anda perlukan untuk latihan. Jangan terlepas latihan dan cuba memberikan yang terbaik dan anda akan dapat memperoleh hasil yang luar biasa.
Aplikasi Workout push-up dengan kaunter akan membantu anda dalam hal ini.
Latihan push-up dengan penghitung akan menghitung push-UPS anda, untuk ini anda perlu menyentuh layar dengan hidung anda ketika melakukan push-UPS (berhati-hati dengan hidung yang sangat tajam - jangan merosakkan skrin, pembangun tidak bertanggungjawab untuk peranti yang rosak :)).
Hitungan push-up diucapkan dengan suara. Pengiraan ini tidak dipilih secara kebetulan, dengan menyentuh skrin dengan hidung anda, anda melakukan push-UPS yang paling mendalam, dengan itu berfungsi dengan baik untuk semua kumpulan otot. Anda juga boleh memilih sensor jarak sebagai kaedah untuk menghitung push-UPS. Kaedah ini kurang tepat, kerana bergantung pada peranti tertentu dan mungkin tidak selalu berfungsi, kerana tujuannya adalah untuk menentukan sama ada pengguna menyandarkan telefon ke telinganya. Anda juga boleh memasukkan nilai bilangan push-UPS secara manual setelah tamat latihan. Kaedah ini sesuai untuk mereka yang tidak dapat melakukan push-UPS atau push-UPS dalam hentian. Aplikasi Workout push-up dengan kaunter akan menyelamatkan latihan anda dan membina carta visual kemajuan anda. Anda juga boleh menetapkan waktu dan hari dalam seminggu yang ingin anda latih dan program ini akan mengingatkan anda tentang latihan seterusnya. buat jadual latihan dan program ini akan mengingatkan anda untuk berkongsi hasil dengan rakan anda.