My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Penerangan tentang My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Pasang terapi dalam talian saya hari ini untuk membantu anda menguruskan kesihatan mental anda dan menyokong kesejahteraan anda, semuanya di satu tempat.
• Mendaftar dalam sesi terapi dalam talian dengan ahli terapi yang disahkan NHS
• Tempah video atau sesi sembang langsung dari hanya £ 49!
• Mengamalkan kesedaran dan meningkatkan kesejahteraan anda dengan koleksi amalan penjagaan diri kami
• Dapatkan yang terbaik daripada kehidupan!
Dapatkan sesi terapi
Membuat keputusan untuk memulakan terapi boleh merasa seperti langkah besar, tetapi pada terapi dalam talian saya, kami memastikan bahawa proses itu mudah dan menyokong keperluan peribadi anda.
Hanya Beritahu Kami sedikit tentang diri anda dan pengalaman atau gejala kesihatan mental anda, dan kami akan menandingi anda dengan ahli terapi dalam talian yang berkelayakan atau ahli psikologi, yang dilatih secara khusus dalam jenis terapi untuk menyokong keperluan, gejala, dan keadaan khusus anda.
Algoritma yang sepadan kami menggabungkan 20 tahun pengalaman klinikal supaya anda boleh yakin bahawa anda akan dipadankan dengan yang betul Herap, dan kami boleh mengaturkan sesi terapi dalam talian pada bila-bila masa dan kekerapan berfungsi untuk anda. Kami percaya dalam terapi moden untuk kehidupan moden.
Amalan kemahiran penjagaan diri
Platform kemahiran penjagaan diri kami adalah portal pembelajaran untuk membantu anda menguruskan kebimbangan anda, memahami pemikiran yang mencabar , dan banyak lagi. Menggunakan kemahiran terapi berasaskan bukti dan teknik yang ditulis oleh ahli psikologi, menyokong kesihatan mental anda di samping, atau bebas daripada terapi video secara bersemuka dengan ahli terapi. Meningkatkan kesejahteraan anda setiap hari, dengan latihan yang diketuai oleh pakar yang membimbing anda melalui amalan penjagaan diri anda sendiri.
Untuk £ 9,99 sebulan, atau £ 59.99 setiap tahun, nikmati akses tanpa had ke perpustakaan audio dan video kami, dengan Kemahiran baru ditambah setiap bulan. Dapatkan percubaan percuma selama 7 hari untuk langganan bulanan, atau percubaan percuma selama 14 hari untuk langganan tahunan hari ini!
Bercakap dengan profesional kesihatan mental
Terapi dalam talian disampaikan oleh ahli psikologi yang berkelayakan yang telah melalui proses pemilihan yang ketat. Ramai ahli terapi kami juga mempunyai kerjaya akademik dan NHS yang lama, di samping kerja peribadi mereka. Mereka menerima pengawasan yang kerap dari pakar dalam bidang mereka dan terlibat dalam pelbagai perkembangan profesional dan kerja untuk memastikan mereka sentiasa up to date dengan yang paling canggih, terapi yang diterajui oleh penyelidikan, dan kaunseling.
Tidak kira apa yang anda akan melalui
tahap kepakaran kami bermakna terapi dalam talian kami dan teknik penjagaan diri boleh menyokong kesejahteraan anda dan membantu dengan pelbagai kesulitan kesihatan mental, termasuk: Kemurungan, kebimbangan, PTSD, Gangguan personaliti, gangguan makan, fobia, tekanan, kebimbangan kesihatan, kebimbangan sosial, serangan panik, tekanan yang berkaitan dengan kerja, gangguan bipolar, kemudaratan diri, kesulitan hubungan, penyalahgunaan bahan, OCD.
Apakah jenis Terapi Adakah Kami Tawaran
Kami hanya menawarkan terapi dalam talian yang berakar dalam amalan berasaskan bukti. Terapi dalam talian termasuk terapi penerimaan & komitmen (Akta), terapi analitik kognitif (kucing), terapi tingkah laku kognitif (CBT), terapi pasangan, terapi tingkah laku dialektik (DBT), terapi interpersonal dinamik, terapi pergerakan mata & terapi pemprosesan, terapi berasaskan mental, Terapi kognitif berasaskan mindfulness (MBCT), terapi naratif, terapi psikodinamik, terapi skema, terapi sistemik.
Jadi, apa yang anda tunggu?
Muat turun terapi dalam talian saya hari ini untuk memulakan. Mari kita lebih baik bersama-sama.
Perlu maklumat lanjut?
Telefon: 020 3349 7767 (tersedia 9 pagi-9pm Mon-Sat, 12 pagi-7pm Sun)
E-mel: Sokongan @ myonlinethapy.com
Dasar Privasi: https://myonlinetherapy.com/privacy-policy/
Terma Penggunaan: https://myonlinethapy.com/terms-and-conditions/