My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

A descrição de My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Instale minha terapia on-line hoje para ajudá-lo a gerenciar sua saúde mental e apoiar seu bem-estar, tudo em um só lugar.
• Inscrever-se em sessões de terapia on-line com terapeutas certificadas por NHS Reserve um vídeo ou uma sessão de bate-papo ao vivo de apenas £ 49!
• Pratique a atenção plena e melhorar o seu bem-estar com a nossa coleção de práticas de autocuidado, • aproveite ao máximo a vida!
Obter sessões de terapia
Taking A decisão de iniciar a terapia pode se sentir como um grande passo, mas na minha terapia on-line, certificamos de que o processo é simples e suporta suas necessidades pessoais.
Simplesmente diga Nos um pouco sobre você e suas experiências de saúde mental ou sintomas, e vamos coincidir com você com um terapeuta on-line altamente qualificado ou psicólogo, especialmente treinado no tipo de terapia para apoiar seus requisitos, sintomas e circunstâncias específicos.
Nosso algoritmo correspondente combina 20 anos de experiência clínica para que você possa ser confiante de que você será combinado com o direito t Herapista, e podemos organizar sessões de terapia online em qualquer hora e frequência funciona para você. Acreditamos na terapia moderna para vidas modernas.
Praticar habilidades de autocuidado
Nossa plataforma de habilidades de autocuidado é um portal de aprendizagem para ajudá-lo a gerenciar sua ansiedade, fazer sentido de pensamentos desafiadores , e muito mais. Usando habilidades e técnicas de terapia baseada em evidências escritas por psicólogos, apoiando sua saúde mental ao lado, ou independentemente de terapia de vídeo cara a cara com um terapeuta. Melhore seu bem-estar diariamente, com exercícios conduzidos por especialistas guiando-o através de sua própria prática de autocuidado.
para £ 9,99 por mês, ou £ 59,99 anualmente, desfrutar de acesso ilimitado à nossa biblioteca de áudio e vídeo, com Novas habilidades adicionadas todos os meses. Obter uma avaliação gratuita de 7 dias para uma assinatura mensal, ou uma avaliação gratuita de 14 dias para uma assinatura anual hoje!
Fale com um profissional de saúde mental
Nossa terapia on-line é entregue por psicólogos qualificados que passaram por um processo de seleção rigoroso. Muitos dos nossos terapeutas também têm carreiras acadêmicas e NHS de longa data, ao lado de seu trabalho privado. Eles recebem supervisão regular de especialistas em seu campo e se envolvem em uma gama de desenvolvimento profissional e trabalho para garantir que eles estão sempre atualizados com a maior borda, terapias lideradas pela pesquisa e aconselhamento.
Não importa o que você está passando por
O nosso nível de especialização significa que nossas técnicas de terapia on-line e autocupações podem apoiar o seu bem-estar e ajudar com uma ampla gama de dificuldades de saúde mental, incluindo: Depressão, ansiedade, PTSD, Distúrbios da personalidade, distúrbios alimentares, fobias, estresse, ansiedade de saúde, ansiedade social, ataques de pânico, estresse relacionado ao trabalho, transtorno bipolar, auto-dano, dificuldades de relacionamento, abuso de substância, OCD. de terapia, oferecemos
nós só oferecemos terapia on-line que está enraizada em práticas baseadas em evidências. Terapias on-line incluem terapia de aceitação e compromisso (ato), terapia analítica cognitiva (gato), terapia comportamental cognitiva (CBT), terapia com casais, terapia comportamental dinética (DBT), terapia interpessoal dinâmica, dessensibilidade do movimento ocular e reprocessamento terapêutica, terapia com base na mentalização, Terapia cognitiva baseada em mentalidade (MBCT), terapia narrativa, terapia psicodinâmica, terapia de esquema, terapia sistêmica.
Então, o que você está esperando? Vamos melhorar juntos.
Precisa de mais informações?
Telefone: 020 3349 7767 (disponível 9 am-9pm Seg-Sat, 12 am-7pm Sun)
Email: Suporte @ MyonLinetherapy.com
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