My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Beschrijving van My Online Therapy: For Mental Health and Self Care

Installeer vandaag mijn online therapie om je te helpen je geestelijke gezondheid te beheren en je welzijn te ondersteunen, allemaal op één plek.
• Inschrijven in online therapie-sessies met NHS-gecertificeerde therapeuten
• Boek een video- of live chat-sessie van slechts £ 49!
• Beoefende mindfulness en verbeter je welzijn met onze collectie van zelfzorgpraktijken
• Haal het meeste uit het leven!
Ontvang therapiesessies
Het maken van de beslissing om de therapie te beginnen kan voelen als een grote stap, maar bij mijn online therapie zorgen we ervoor dat het proces eenvoudig is en ondersteunt uw persoonlijke behoeften. ons een beetje over jezelf en je geestelijke gezondheidservaringen of -symptomen, en we zullen je matchen met een hooggekwalificeerde online therapeut of psycholoog, speciaal opgeleid in het type therapie om je specifieke vereisten, symptomen en omstandigheden te ondersteunen.
Ons bijpassende algoritme combineert 20 jaar klinische ervaring, zodat u er zeker van kunt zijn dat u met de rechter treffen Herapist, en we kunnen online therapiesessies regelen op welke tijd en frequentie voor u werkt. Wij geloven in moderne therapie voor moderne levens.
Oefen zelfverzorgingsvaardigheden
Ons zelfverzorging Skills-platform is een leerportaal om je te helpen je angst te beheren, gevoel van uitdagende gedachten , en veel meer. Met behulp van evidence-gebaseerde therapievaardigheden en -technieken die zijn geschreven door psychologen, ondersteunen uw mentale gezondheid naast, of onafhankelijk van, face-to-face-videotherapie met een therapeut. Verbeter je welzijn dagelijks, met expert-led-oefeningen die je door je eigen praktijk van zelfzorg begeleiden.
voor £ 9,99 per maand, of £ 59,99 jaarlijks, geniet van onbeperkte toegang tot onze zelfverzorging Audio- en Video Library, met Nieuwe vaardigheden toegevoegd elke maand. Ontvang een 7-daagse gratis proefversie voor een maandelijks abonnement, of een 14-daagse gratis proefperiode voor een jaarlijks abonnement vandaag!
Praat met een professional van de geestelijke gezondheid
onze online therapie wordt geleverd door gekwalificeerde psychologen die een rigoureus selectieproces hebben doorstaan. Veel van onze therapeuten hebben ook langdurige academische en NHS-carrières, naast hun privé-werk. Ze ontvangen regelmatig toezicht van experts in hun vakgebied en gaan met een reeks professionele ontwikkeling en werken om ervoor te zorgen dat ze altijd up-to-date zijn met de meest geavanceerde, onderzoek-led-therapieën en counseling.
Ongeacht wat je doorgaat
Ons expertise betekent dat onze online therapie- en zelfzorgtechnieken je welzijn en hulp kunnen ondersteunen met een breed scala aan problemen met de geestelijke gezondheid, waaronder: Depressie, Angst, PTSS, Persoonlijkheidsstoornissen, eetstoornissen, fobieën, stress, gezondheidsangst, sociale angst, paniekaanvallen, werkgerelateerde stress, bipolaire stoornis, zelfbeschadiging, relatiemoeilijkheden, misbruik van stof, OCD.
Welke typen Van therapie bieden we
We bieden alleen online therapie die geworteld is in evidence-based Practices. Online therapieën omvatten acceptatie en toewijding Therapie (ACT), Cognitieve analytische therapie (CAT), Cognitieve gedragstherapie (CBT), Paartjes Therapie, Dialectische gedragstherapie (DBT), Dynamische interpersoonlijke therapie, Oogbeweging Desensitisatie & herverwerkingstherapie, Based Therapy, Based Therapy Mindfulness-gebaseerde cognitieve therapie (MBCT), narratieve therapie, psychodynamische therapie, schema-therapie, systemische therapie.
dus, waar wacht je nog op?
Download mijn online therapie vandaag om aan de slag te gaan. Laten we beter worden samen.
Heb je meer informatie nodig?
telefoon: 020 3349 7767 (Beschikbaar 9 AM-9PM Ma-SAT, 12.00-7PM Zon)
E-mail: Ondersteuning @ MyONlinetherapy.com
Privacybeleid: https://myonlinetherapy.com/privacy-policy/
Gebruiksvoorwaarden: https://myonlinetherapy.com/terms-and-conditions/