Apl program yang bersih Makan saya yang baik, di mana kita memberi makan kepada kami secara komprehensif, kami memasukkan semua kumpulan makanan: protein haiwan, buah-buahan, sayur-sayuran, biji, bijirin.(Jika anda adalah vegan, terdapat juga pilihan untuk anda).
Di sini kita berubah dari dalam ke luar.
Apa yang kita lakukan dengan gaya makanan ini adalah untuk kembali ke akar
kita, untuk makan Yang paling keren, yang paling semula jadi, tanpa mengorbankan rasa.
Kami memberi kita makan dalam pelbagai, setiap hari adalah berbeza.
Kita belajar untuk mendengar badan kita, apa yang anda perlukan? Bagaimana Saya rasa?,
Saya memerlukan lebih banyak sayur-sayuran, lebih banyak buah, lebih banyak protein, lebih banyak lemak?
adalah pelan yang sama sekali berbeza dari apa yang anda sudah tentu selalu dilakukan.
Kerana di sini kita akan pergi Bekerja dalam memahami bagaimana tubuh anda berfungsi.
9Apps 4.9
