KIRA STOKES FIT

Penerangan tentang KIRA STOKES FIT

Aplikasi Kira Stokes Fit dikuasakan oleh kaedah yang dicipta oleh jurulatih selebriti terkenal di dunia Kira Stokes.Kaedah Stoked adalah aliran formula pergerakan yang disokong oleh sains, formula fungsional.Gunakan komponen aplikasi yang berbeza untuk memenuhi matlamat sama ada anda sedang mencari latihan cepat setiap hari untuk membina ketahanan atau untuk latihan penuh dengan jangka masa yang lebih lama.Pilihan senaman mencabar, intensiti tinggi, dan direka jadi pemulihan dan mobiliti dibina ke dalam setiap litar untuk mencegah kecederaan dan membantu anda daripada perlu meletakkan latihan atau kemajuan anda.
akan memastikan sambungan minda/badan yang diperlukan untuk melihat dan merasakan hasil yang diinginkan.Kira Stokes 'Kaedah Stoked secara kreatif menggabungkan kekuatan dan gerakan kuasa kardiovaskular.Ia memerlukan ruang dan peralatan yang minimum.Anda perlukan: glider atau tuala tangan kecil, bola pilates, satu set berat tangan berat dan ringan, tali melompat, dan tikar latihan.60 minit)
Stoked Athleticore (60 min)
30 min)
Stoked Lower Body Cardio Body (Kaki/Glutes/Core) (25 Min)
Stoked Abs (25 min)
finisher badan atas (6 min)
triceps finisher (6 min)
ab blast (6 min)
cardio full finisher (4 min)
glutes finisher (9 min)
kebangkitan teras (6 min)
dan kami 'Ubah badan anda dengan sekurang -kurangnya 4 minit dan sehingga 90 bergantung pada bagaimana anda menyusun program.Kaedah Stoked sangat sesuai untuk senaman di rumah, untuk dibawa ke gym, atau di jalan raya.Sudah tiba masanya untuk dicetuskan sepenuhnya.akan disahkan sebelum pembelian dalam aplikasi.Dalam langganan APP akan diperbaharui secara automatik pada akhir kitaran mereka.
* Semua pembayaran akan dibayar melalui akaun Google anda dan boleh diuruskan di bawah tetapan akaun selepas pembayaran awal.Pembayaran langganan akan diperbaharui secara automatik melainkan dinyahaktifkan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa.Akaun anda akan dikenakan untuk pembaharuan sekurang-kurangnya 24 jam sebelum akhir kitaran semasa.Sebarang bahagian percubaan percuma anda yang tidak digunakan akan dilucuthakkan apabila pembayaran.Pembatalan ditanggung dengan melumpuhkan pembaharuan automatik.