Just Sleep - Meditate, Focus, Relax

Penerangan tentang Just Sleep - Meditate, Focus, Relax

Hanya tidur adalah aplikasi yang santai untuk membantu anda tidur dan kesedaran. Terlibat dalam meditasi yang berpandu, dengar bunyi putih, cuaca dan bunyi alam. Tidak seperti aplikasi tidur lain yang menggunakan imej statik atau video gelung, hanya tidur menyediakan animasi zarah yang indah yang mendalam, merangsang secara visual dan menenangkan. Hanya tidur menggalakkan tidur yang lebih baik, tekanan yang lebih rendah, dan kurang masa kegelisahan membantu anda untuk menguruskan tinnitus dan insomnia untuk membantu anda tidur lebih baik setiap malam.
Meditasi Berpandu
Hanya tidur Menawarkan Masterclass dalam meditasi berpandu yang disampaikan oleh Diana Watson (Pengarah Mindfulness Education di UCLA) yang meliputi pelbagai topik seperti pernafasan, tidur, imbasan badan dan bunyi, bekerja dengan kesukaran, penyayang dan kebaikan. Hanya tidur membantu anda untuk meningkatkan tumpuan anda dalam menguruskan kebimbangan, meningkatkan bantuan tekanan, membantu anda menenangkan dan meningkatkan kebahagiaan. Berikan rehat pada hari anda untuk berehat dan bernafas. Ketahui bagaimana meditasi dan kelonggaran dapat membantu anda mencari kedamaian dalaman dan memperbaiki kehidupan anda.
Pengalaman Cuaca & Alam
Drift to DreamLand Dan bangun segar dengan alam semula jadi dan bunyi cuaca yang menenangkan. Melegakan tekanan, kebimbangan dan ketegangan dengan bantuan cuaca yang menenangkan dan suasana alam. Hanya tidur menawarkan soundscapes atmosfera yang menampilkan hujan lebat, badai salji, hujan batu dan menghiburkan angin berangin ke gales yang kuat. Sebagai tambahan kepada gelombang laut, air terjun, sungai, api berkhemah, burung kicauan dan kriket, lagu paus dan bunyi lain untuk membantu anda tidur lebih baik pada waktu malam.
bunyi bising putih yang menenangkan
Hanya tidur menawarkan pelbagai bunyi bunyi putih tambahan untuk membantu anda mengalami suasana sebuah kafe yang sibuk , perjalanan di dalam kereta, kapal terbang atau kereta api. Bayangkan perjalanan di mana anda duduk, berehat dan bernafas semasa anda meninggalkan kebimbangan dan ketegangan anda. Dengar dan gambarkan pelbagai bunyi untuk membantu anda melalui kemurungan dan menggantikannya dengan rasa syukur.
Campurkan dan padan dengan ciri pengadun
Ciri pengadun membolehkan anda mencampur dan menggabungkan semua bunyi kegemaran anda dengan menyesuaikan tahap bunyi individu untuk membuat variasi cuaca yang tidak terhad, alam semula jadi dan bunyi bising putih yang lain. Tenang diri anda melegakan tekanan dan kebimbangan dengan mudah untuk menggunakan antara muka pengguna.
Pemasa tidur untuk menyahaktifkan bunyi dan kesan Untuk memelihara bateri selepas anda tertidur. Mod penapis imej dan ciri jam untuk menghidupkan peranti anda dengan berkesan ke dalam dok malam yang menenangkan dengan bunyi dan animasi yang indah.
Hanya tidur tidak mempunyai iklan, tidak ada yuran langganan tahunan kerana kami percaya ini adalah halangan untuk keseronokan anda dalam berehat dan tidur. Hanya segelintir bunyi yang dikunci dalam versi percuma supaya sila pertimbangkan versi penuh untuk menyokong kami. Kami akan menambah lebih banyak bunyi dan ciri dan dengan sokongan anda, kami boleh membuat hanya tidur pengalaman yang santai dan menenangkan untuk semua orang yang juga membantu meletakkan kanak-kanak dan bayi tidur. Sila sebarkan perkataan dan kongsi dengan keluarga dan rakan-rakan.