Breathe: relax & focus

Penerangan tentang Breathe: relax & focus

Bernafas mempunyai 3 latihan pernafasan lalai dan membolehkan anda membuat corak pernafasan tersuai anda sendiri:
- pernafasan yang sama: membantu anda berehat, fokus, dan hadir. Pernafasan persegi, adalah teknik yang mudah dan sangat berkesan untuk melegakan tekanan. Latihan ini digambarkan sebagai penenang semulajadi untuk sistem saraf yang memudahkan tubuh menjadi keadaan ketenangan. Ujian Holding Nafas untuk Menguji dan Mengesan Kapasiti Tahan Nafas Anda
- Tetapkan Pemberitahuan Untuk Mendapatkan Peringatan Breathe
- Bernafas Bergerak Dengan Lelaki/Perempuan-Pelarian atau Bell Cue
- Bunyi Alam di Latar Belakang untuk Menenangkan Pengalaman
- maklum balas getaran
- Jejaki kemajuan anda dengan carta intuitif
- sepenuhnya disesuaikan: perubahan durasi, bunyi, & amp; Suara mengikut Keutamaan Anda
- Ubah tempoh masa berdasarkan bilangan kitaran
- berfungsi di latar belakang
- mod gelap
- akses kepada semua ciri tanpa sekatan
PENTING:
Jika anda mempunyai masalah dengan aplikasi ini, sila hubungi kami di nafas@havabee.com, kami akan membantu anda menyelesaikan masalah anda.