Myonix

Ikuti latihan anda, dan sekilas, fahami kesannya!
Myonix menawarkan input aktiviti yang ringkas dan pantas dalam buku harian latihan. Untuk setiap aktiviti yang anda masukkan, anda akan melihat kesan otot dan kardio, dan hanya memasukkan tahap ketegangan yang anda alami pada skala empat tahap dengan beberapa ketukan, dan masa untuk aktiviti kardio.
Anda boleh merancang senaman sesi termasuk tahap regangan, dan kemudian masukkan tahap regangan yang sebenarnya dilakukan, bersama dengan nota setiap aktiviti.
Dalam paparan status, anda dapat mengesan bagaimana latihan agregat anda mempengaruhi otot anda dari hari ke hari, dan meter kardio yang mendaftarkan senaman kardio. Latihan yang dilakukan baru-baru ini menghasilkan markup merah, yang dari masa ke masa menjadi ungu dan kembali menjadi biru biasa. ActivityMeter memberi anda gambaran mengenai seberapa aktif anda.
Myonix mengandungi semua jenis aktiviti senaman, seperti berjalan-jalan, yoga dan sukan biasa, tetapi juga latihan senaman kekuatan dengan atau tanpa peralatan, dan gim biasa kelas.
Anda boleh menyaring aktiviti setiap kumpulan otot, jenis latihan dan peralatan. Aktiviti kegemaran boleh ditetapkan dan anda juga boleh membeli pakej aktiviti tambahan di kedai pakej. Kedua-dua aktiviti percuma dan berbayar meningkat dalam jumlah sehingga anda dapat dengan mudah mencari barang yang memotivasi dan sesuai dengan anda.
Aplikasi Myonix adalah percuma!