Myonix

Pantau latihan Anda, dan sekilas, pahami efeknya!
Myonix menawarkan Anda input kegiatan yang sederhana dan cepat dalam buku harian latihan. Untuk setiap aktivitas yang Anda masukkan, Anda akan melihat efek otot dan kardio, dan cukup masukkan tingkat regangan yang berpengalaman secara pribadi pada skala empat tingkat dengan beberapa ketukan, dan waktu untuk kegiatan kardio.
Anda dapat merencanakan latihan sesi termasuk tingkat regangan, dan kemudian masukkan tingkat regangan yang benar-benar dilakukan, bersama dengan catatan per aktivitas.
Dalam tampilan Status, Anda dapat melacak bagaimana latihan agregat Anda memengaruhi otot Anda sehari-hari, dan meter kardio itu register latihan cardio. Baru-baru ini dilakukan berolahraga menghasilkan markup merah, yang seiring waktu menjadi ungu dan kembali ke biru biasa. Kegiatan itu memberi Anda snapshot tentang seberapa aktif Anda.
Myonix berisi semua jenis kegiatan latihan, seperti misalnya power walk, yoga dan olahraga biasa, tetapi juga latihan latihan dengan atau tanpa peralatan, dan gym biasa Kelas.
Anda dapat memfilter kegiatan per kelompok otot, jenis olahraga dan peralatan. Kegiatan favorit dapat diatur dan Anda juga dapat membeli paket aktivitas tambahan di toko paket. Kegiatan berbayar gratis dan ekstra meningkat dalam jumlah sehingga Anda akan dengan mudah menemukan hal-hal yang memotivasi dan cocok untuk Anda.
Aplikasi Myonix gratis!