Myonix

Subaybayan ang iyong pag-eehersisyo, at sa isang sulyap, maunawaan ang mga epekto nito!
Nag-aalok sa iyo ang Myonix simple at mabilis na input ng mga aktibidad sa isang talaarawan sa pag-eehersisyo. Para sa bawat aktibidad na ipinasok mo, makikita mo ang kalamnan at cardio effect, at i-input lamang ang iyong personal na nakaranas ng antas ng strain sa apat na antas ng antas na may ilang taps, at oras para sa mga aktibidad ng cardio.
Maaari kang magplano ng ehersisyo Mga sesyon kabilang ang mga antas ng strain, at pagkatapos ay input ang aktwal na gumanap ng antas ng strain, kasama ang mga tala sa bawat aktibidad.
Sa pagtingin sa katayuan, maaari mong subaybayan kung paano ang iyong pinagsama-samang ehersisyo ay nakakaapekto sa iyong mga kalamnan araw-araw, at isang cardio meter na registers cardio ehersisyo. Kamakailan gumanap ang mga resulta ng pag-eehersisyo sa pulang markup, na sa paglipas ng panahon ay makakakuha ng purple at pabalik sa plain blue. Ang AktibidadMeter ay nagbibigay sa iyo ng isang snapshot sa kung gaano ka aktibo.
Ang Myonix ay naglalaman ng lahat ng uri ng mga aktibidad sa pag-eehersisyo, tulad ng paglalakad ng kapangyarihan, yoga at karaniwang sports, ngunit ang lakas ng ehersisyo ay may o walang kagamitan, at ordinaryong gym Mga klase.
Maaari mong i-filter ang mga aktibidad sa bawat grupo ng kalamnan, uri ng ehersisyo at kagamitan. Maaaring itakda ang mga paboritong aktibidad at maaari ka ring bumili ng dagdag na pakete ng aktibidad sa shop ng package. Ang parehong mga libreng at dagdag na bayad na mga gawain ay ang pagtaas sa mga numero upang madali mong mahanap ang mga bagay na motivates at nababagay sa iyo.
Ang Myonix app ay libre!