HeiaHeia

Heiaheia membimbing anda untuk menetapkan sasaran kesejahteraan yang bermakna dan membantu anda mencapainya.
Latihan, langkah, tidur, berat: Apa pun sasaran anda, mencapai mereka dengan langkah -langkah harian kecil yang berkumpul menjadi keuntungan jangka panjang yang luar biasa.
Jurnal Kesejahteraan Peribadi Anda
• Simpan jurnal aktiviti dan hobi anda - 600 jenis aktiviti yang berbeza disokong, dari yoga hingga pendakian ais dan karate ke CrossFit, serta hobi seperti kraf atau budaya.
• Tindakan mikro: Tindakan harian kecil yang mempunyai kesan yang besar terhadap kesihatan anda (nota: Hanya tersedia dalam program kesejahteraan seluruh komuniti)
• GPS terbina dalam untuk mengesan tempoh, jarak, dan kelajuan aktiviti luaran.
• Aktiviti log secara manual atau menyegerakkan data secara automatik. Mudah berhubung dengan GoogleFit, atau peranti atau aplikasi lain (mis. Garmin, Fitbit, Polar, Suunto, dan banyak lagi). Untuk meningkatkan semangat berpasukan dan mempromosikan kesejahteraan dalam kerja dan komuniti lain
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cabaran Heiahia, sila lawati laman web kami. Langkah -langkah, tidur, berat dan jam aktif dan lihat kemajuan anda dalam masa nyata.
• Ciri -ciri lengkap matlamat harian yang dicapai & amp; Dapatkan pingat maya dari aktiviti anda
• Terokai program kandungan dan latihan inspirasi, yang direka oleh profesional, di perpustakaan kandungan
Berhubung dengan rakan dan keluarga
• Heiaheia adalah mengenai sokongan rakan sebaya. Berhubungan dengan rakan-rakan anda, rakan sekerja dan keluarga dan motivasi satu sama lain dengan sorakan dan komen
Nota: Penggunaan berterusan GP yang berjalan di latar belakang boleh mengurangkan hayat bateri secara dramatik.