Volt: Gym & Home Workout Plans
Kesihatan & Kecergasan | 93.3MB
Jaminan wang balik 14 hari.Apa sahaja yang anda latihan, di mana sahaja anda berlatih-Volt memudahkan untuk mendapatkan latihan bertaraf dunia, dengan program berkuasa AI yang berkembang setiap minggu dan tidak pernah menjadi basi.
Mengapa Volt berfungsi:
Ini semua mengenai rancangan itu.Tidak seperti aplikasi kecergasan lain yang secara rawak menjana latihan yang tidak berkaitan, Volt mengambil pendekatan jangka panjang, berasaskan sains untuk kecergasan.Direka oleh jurulatih kekuatan dan penyaman CSCS yang diperakui, dan dikuasakan oleh Cortex®, AI yang menyesuaikan program anda secara real time, setiap latihan volt dibina pada yang terakhir untuk sengaja maju ke arah matlamat anda.
Pilih latihan andaFokus:
Kecergasan Umum
Pilih dari program berasaskan gim klasik kami untuk kekuatan dan saiz, penurunan berat badan, atau bersandar dan kencang-atau cuba salah satu program senaman di rumah baru kami, yang direka khusus untuk terhad atau tidakperalatan.Pilihan semasa termasuk berat badan, band dan dumbbell, dumbbell sahaja, dan kettlebell.bersaing.Pilih dari 40 Sukan.(Latihan untuk Ujian Kecergasan Pertempuran Tentera baru? Jangkau ke feedback@voltathletics.com untuk meminta program ACFT kami!)
Anda betul -betul apa yang perlu dilakukan untuk mencapai matlamat anda.
Baru!Penyesuaian Peralatan - Beritahu Volt peralatan apa yang anda ada, dan latihan anda akan menyesuaikan dengan sewajarnya.
Berat & amp;Reps merancang untuk anda - tidak lagi meneka apa yang harus diangkat.Volt's AI belajar apa yang anda boleh angkat dan maju secara automatik kerana anda mendapat lebih baik.>
Latihan yang baik-tiada kumpulan otot diabaikan dengan badan penuh, latihan seimbang yang mensasarkan corak pergerakan berfungsi.
Fleksibiliti-Sesuaikan latihan anda dengan swap senaman yang mudah.Cari perpustakaan kami sebanyak 3,000 pergerakan, masing-masing dengan demonstrasi video HD dan arahan langkah demi langkah.Bola Keranjang
Cheer & amp;Tarian
sukan tempur
berbasikal
menyelam
hoki lapangan
kebakaran/penyelamat
bola sepak
golf
separuh maraton
berat badan tinggi intensiti
tinggi-Intensiti dumbbells
Kettlebell intensiti tinggi
Ice Cross
Hoki ais
lacrosse
penguatkuasaan undang-undang
Lean and toned
band empak rendah & amp;Dumbbells
Berat badan rendah berimpak
tentera
maraton
mendayung
ragbi
ragbi tujuh
berlari
snowboarding
bola sepak
kekuatan dan kekuatan dan kekuatanSaiz
berenang
tenis
trek & amp;Field
triathlon
muktamad
bola tampar
polo air
penurunan berat badan
gusti
***
yang mempercayai latihan mereka kepada Volt.Penggunaan berterusan memerlukan langganan aktif, tersedia pada setiap bulan, suku tahunan, atau tahunan.Semua rancangan kini termasuk tempoh percubaan percuma.Langganan bulanan ialah $ 14.99 USD dibilkan bulanan;Langganan suku tahunan ialah $ 29.99 USD yang dibilkan setiap 3 bulan;dan langganan tahunan ialah $ 99.99 USD yang dibilkan sekali setahun.bayaran balik.Anda boleh membatalkan langganan anda pada bila -bila masa.Semua langganan memperbaharui secara automatik, yang bermaksud kad kredit atau akaun Google Play anda akan dikenakan untuk pembaharuan pada kadar yang sama, melainkan jika anda membatalkan sebelum akhir kitaran pengebilan semasa anda.Untuk membatalkan, ikuti langkah-langkah ini: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-how-do-i-manage-my-volt-subscription-.Dengan melengkapkan pembelian, anda memahami dan bersetuju dengan Syarat Perkhidmatan Volt (www.voltathletics.com/terms) dan Dasar Privasi (www.voltathletics.com/privacy).
• Updated Home Screen!
• New Activity Details Page!
• Updated Workout Summary!
• Add Warm-Ups, Primers and Finishers! Tap “Add Activity” to customize your training sessions with extra routines!
• Updated Activity Log! Visual updates make it easier to view your workout history — plus we expanded our list of activities you can log to 50!
Dikemas kini: 2023-10-09
Versi Semasa: 1.114.8
Memerlukan Android: Android 8.1 or later