Volt: Gym & Home Workout Plans

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Salud y bienestar | 93.3MB

La descripción de

Garantía de devolución de dinero de 14 días.Independientemente de lo que esté entrenando, donde sea que esté entrenando: Volt hace que sea fácil hacer un entrenamiento de clase mundial, con programas con IA que evolucionan semanalmente y nunca se vuelven obsoletos.
Por qué funciona Volt:
Se trata del plan.A diferencia de otras aplicaciones de acondicionamiento físico que generan entrenamientos no conectados al azar, Volt adopta un enfoque a largo plazo basado en la ciencia para la condición física.Diseñado por entrenadores de fuerza y acondicionamiento certificados por CSCS, y alimentado por Cortex®, la IA que ajusta su programa en tiempo real, cada entrenamiento de Volt se basa en el último para progresar intencionalmente hacia sus objetivos.
Elija su entrenamientoEnfoque:
Fitness general
Elija entre nuestros programas clásicos basados en el gimnasio para la fuerza y el tamaño, la pérdida de peso o la delgada y tonificada, o pruebe uno de nuestros nuevos programas de entrenamiento en el hogar, diseñados específicamente para limitado o no.equipo.Las opciones actuales incluyen peso corporal, bandas y mancuernas, mancuernas solamente y Kettlebell.
Rendimiento deportivo
Construye la combinación correcta de fuerza, potencia y resistencia para dominar en el campo, la cancha, la pista o donde sea que ustedcompetir.Elija entre 40 deportes.
Preparación táctica
Los programas de incendio/rescate de Volt, aplicación de la ley y programas militares priorizan la preparación física, los movimientos de prevención de lesiones y la flexibilidad del equipo.(¿Entrenamiento para la nueva prueba de acondicionamiento físico de combate del ejército? ¡Comuníquese con fownlew@voltathletics.com para solicitar nuestro programa ACFT!)
Lo que obtiene con Volt:
El plan correcto: un plan de entrenamiento estructurado que le diceUsted exactamente qué hacer para alcanzar sus objetivos.
¡Nuevo!Personalización del equipo: dígale a Volt qué equipo tiene y sus entrenamientos se ajustarán en consecuencia.
Peso y amp;Los representantes planearon para usted, no más adivinando qué levantar.La IA de Volt aprende lo que puede levantar y progresa automáticamente a medida que se pone en forma.
Variedad incorporada: su plan de entrenamiento evoluciona semanalmente para mantener sus entrenamientos frescos y divertidos (y para mantener su cuerpo adivinando).
Entrenamientos bien redondeados: ningún grupo muscular se descuida con entrenamientos balanceados y de cuerpo completo que se dirigen a patrones de movimiento funcional.
Flexibilidad: personalice sus entrenamientos con intercambios de ejercicios fáciles.Busque en nuestra biblioteca de 3.000 movimientos, cada uno con demostraciones de video HD e instrucciones paso a paso.
Planes de entrenamiento estructurados para:
Atleta general
Alpine Skiing
Béisbol
Baloncesto
alegría y amp;Baile
deportes de combate
ciclismo
buceo
hockey de campo
fuego/rescate
fútbol
golf
medio maratón
peso corporal de alta intensidad
alto-Las pesas de intensidad
Kettlebell de alta intensidad
Cross de hielo
Hockey sobre hielo
lacrosse
Aplicación de la ley
Lean y tonificada
bandas y amp de bajo impacto;Mancillas
peso corporal de bajo impacto
militar
maratón
remando
rugby
rugby sevens
corriendo
snowboard
fútbol
softbol
fuerza y fuerza y fuerza y fuerzaTamaño
natación
tenis
Track & amp;Campo
Triatlón
Ultimate
Voleibol
Water Polo
Pérdida de peso
Lucha
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Unirse a más de 1 millón de personasquienes confían en sus entrenamientos a Volt.
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Detalles de suscripción:
Volt es gratuito para descargar.El uso continuo requiere una suscripción activa, disponible mensualmente, trimestral o anual.Todos los planes actualmente incluyen un período de prueba gratuito.Una suscripción mensual es de $ 14.99 USD facturada mensualmente;Una suscripción trimestral es de $ 29.99 USD facturada cada 3 meses;y una suscripción anual es de $ 99.99 USD facturada una vez al año.
Aquí está la letra pequeña:
Si no está satisfecho con voltun reembolso.Usted puede cancelar su suscripción en cualquier momento.Todas las suscripciones se renuevan automáticamente, lo que significa que su tarjeta de crédito o cuenta de Google Play se cobrarán por la renovación a la misma tasa, a menos que cancele antes del final de su ciclo de facturación actual.Para cancelar, siga estos pasos: https://help.voltathletics.com/hc/en-us/articles/360027193071-how-do-i-manage-my-volt-subscription-.Al completar la compra, usted comprende y acepta los términos de servicio de Volt (www.voltathletics.com/terms) y la política de privacidad (www.voltathletics.com/privacy).

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Novedades Volt: Gym & Home Workout Plans

• Updated Home Screen!
• New Activity Details Page!
• Updated Workout Summary!
• Add Warm-Ups, Primers and Finishers! Tap “Add Activity” to customize your training sessions with extra routines!
• Updated Activity Log! Visual updates make it easier to view your workout history — plus we expanded our list of activities you can log to 50!

Información

Actualizada:

Versión actual: 1.114.8

Requiere Android: Android 8.1 or later

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