Muscle Madness - Free Workout App

Bagaimana untuk menurunkan berat badan? Bagaimana untuk mendapatkan jisim otot? - Muscle Madness
App Workout.
Alat Percuma:
- Latihan Log
- Pemasa Gim
- BMI Kalkulator & Weight Tracker
- Rekod Peribadi Tracker
Termasuk Latihan Percuma:
- Plank Fitness Challenge untuk Flat ABS - 20 hari
- rampasan 🍑 pelan latihan bangunan, dan lain-lain.
Ambil kawalan penuh latihan gim anda, Dan mengurangkan berat badan dengan aplikasi kegilaan otot percuma termasuk rancangan latihan percuma! 💪 Tiada iklan
Dari latihan HIIT ke latihan khusus untuk wanita dan lelaki, anda akan mendapati apa yang anda cari.
Dengan aplikasi kesihatan ini, anda akhirnya boleh mendapatkan badan yang anda mahukan . Bukan sahaja ia percuma, tetapi ia juga bebas daripada iklan - yang bermaksud latihan anda tidak akan terganggu.
Dengan aplikasi Madness Muscle, anda boleh mengambil latihan gim anda dengan anda di mana sahaja anda pergi. Buat latihan HIIT masa anda sendiri. Atau pelan ke hadapan, kemudian periksa latihan gim dan latihan anda semasa anda menyelesaikannya.
setiap program latihan yang kami jual disemak oleh pasukan kami dan dijamin untuk memastikan perkara yang menarik dan menyeronokkan untuk setiap pengguna.
Ciri-ciri
📲 Semua data anda disimpan secara automatik ke awan. Dari peranti ke peranti, anda akan mempunyai akses kepada data yang sama. Sama ada anda menjejaki latihan anda dari tablet atau telefon anda, anda tidak akan terlepas dari kemajuan atau objektif anda.
Setakat aplikasi senaman dan aplikasi kesihatan pergi, Muscle Madness dijamin untuk memastikan anda berada menjejaki ke arah matlamat anda. Ia membolehkan anda melihat kemajuan anda seperti yang berlaku. Sama ada anda mahu menurunkan berat badan, mendapatkan kekuatan, atau meningkatkan jisim otot anda, anda akan tahu sama ada anda menuju ke arah yang betul atau tidak.
Menjejaki kemajuan latihan dan keuntungan latihan anda. Log berat anda pada selang masa yang tetap.
Gunakan kegilaan otot sebagai rakan akauntabiliti anda. Menjejaki latihan gim anda dengan pelacak kecergasan yang boleh dipercayai Anda boleh bergantung kepada!
📋 Log Workout
Muscle Madness memudahkan untuk merancang latihan seterusnya. Anda juga boleh menamakan setiap senaman untuk digunakan semula pada masa akan datang. Anda memasukkan latihan, wakil, dan set, kemudian periksa semasa anda pergi. Tiada lagi menyeret kertas kertas atau notebook Gym log. Anda hanya boleh menggunakan telefon anda sebagai pelacak senaman dan rakan akauntabiliti anda.
🤗 Kalkulator BMI
Gunakan kalkulator Muscle Madness BMI untuk memeriksa komposisi badan anda dan BMI. Cukup masukkan umur, ketinggian, dan berat badan anda. Muscle Madness mengira BMI anda untuk anda. Adakah anda dalam pelbagai berat badan yang sihat? Jika tidak, anda boleh menyesuaikan matlamat anda dengan sewajarnya dan menurunkan berat badan melalui aplikasi penurunan berat badan yang mudah digunakan dan mudah ini dan pelacak berat badan. Dapatkan gaya hidup yang sihat dan sesuai dengan menggunakan kegilaan otot untuk setiap senaman.
⏱ Pemasa Latihan
mendapat jadual yang sibuk? Bekerja di sekitarnya dengan merancang latihan masa anda sendiri. Mengurus dan menyesuaikan pemasa senaman anda. Anda boleh menggunakannya sebagai pemasa Tabata atau pemasa HIIT - apa sahaja yang anda perlukan. Bunyi Bell membolehkan anda tahu apabila pusingan baru bermula. Ia seperti randik - tetapi lebih baik. Apa yang perlu anda lakukan ialah bergerak. Dengan cara itu, anda boleh mendapatkan sesi kecergasan anda dan bergerak dengan sepanjang hari anda. Lagipun, kecergasan tidak dimaksudkan untuk menjadi rumit.
🏋️♀️ Satu Rep Max Calculator
Gunakan 1 Rep Max Calculator untuk membantu membimbing matlamat latihan kekuatan anda dan membantu anda merancang seterusnya Sesi kecergasan. The One Rep Max Calculator adalah alat yang sangat baik untuk menjejaki keuntungan otot dan kemajuan kekuatan anda. Satu Rep Max dianggap sebagai standard emas apabila ia datang untuk mengangkat berat badan. Kalkulator Rep Maksimum mengukur tahap kekuatan semasa anda. Ia boleh memberi kuasa kepada anda dan membantu anda menetapkan lebih baik yang anda inginkan.