Muscle Madness - Free Workout App

كيف تخسر وزنك؟ كيف تكسب كتلة العضلات؟ - Muscle Madness
تطبيق تجريب.
أدوات مجانية:
- سجل التمرين
- Gym Timer
- مؤشر كتلة الجسم حاسبة ومقطعة الوزن - - المسجلات الشخصية تعقب
شملت التدريبات المجانية:
- Plank Fitness Challenge for Flat ABS - 20 يوما
- Booty 🍑 Workout Workout، إلخ.
السيطرة الكاملة على تمرينات الصالة الرياضية الخاصة بك، وانقاص الوزن مع تطبيق Muscle Madness المجاني خطط تجريب مجانية! 💪 أي إعلانات
من التدريبات HIIT إلى تدريبات محددة للنساء والرجال، ستجد ما تبحث عنه.
مع هذا التطبيق الصحي، يمكنك أخيرا الحصول على الجسم الذي تريده أخيرا وبعد ليس فقط هو الحرة، ولكنها خالية أيضا من الإعلانات - وهذا يعني أن تمرينك لن تنقطع.
مع تطبيق Muscle Madness، يمكنك تناول تمرين الصالة الرياضية معك في أي مكان تذهب إليه. قم بإنشاء التدريبات HIIT التوقيت الخاصة بك. أو التخطيط للمستقبل، ثم تحقق من تجريب الصالة الرياضية والتمارين الخاصة بك أثناء إكمالها.
كل برنامج تدريبي نبيعه يتم مراجعته من قبل فريقنا ومضمان الحفاظ على الأشياء الممتعة والمتعة لكل مستخدم.
ميزات
📲 يتم حفظ جميع بياناتك تلقائيا على السحابة. من الجهاز إلى الجهاز، سيكون لديك حق الوصول إلى نفس البيانات. سواء كنت تتبع التدريبات الخاصة بك من جهازك اللوحي أو هاتفك، فلن تغرق من التقدم المحرز الخاص بك أو هدفك.
فيما يتعلق بتطبيقات التمرين والتطبيقات الصحية، فإن الجنون العضلات مضمون لإبعادك تتبع نحو أهدافك. إنها تمكنك من عرض تقدمك كما يحدث. سواء كنت ترغب في إنقاص الوزن أو كسب قوة أو زيادة كتلة العضلات الخاصة بك، ستعرف ما إذا كنت تتجه في الاتجاه الصحيح أم لا.
تتبع التقدم المحرز في تدريب قوتك. تسجيل وزنك على فترات منتظمة.
استخدم Muscle Madness كصديق مساءلة الخاص بك. تتبع التدريبات الصالة الرياضية الخاصة بك مع تعقب اللياقة البدنية موثوقة يمكنك الاعتماد عليها!
سجل تجريب
Muscle Madness يجعل من السهل التخطيط للتمرين التالي. يمكنك حتى تسمية كل تمرين للاستخدام مرة أخرى في تاريخ لاحق. يمكنك إدخال التمرين والممثلين والمجموعات، ثم تحقق من ذلك كما تذهب. لا مزيد من السحب حول ورقة أو دفتر الملاحظات جيم. يمكنك ببساطة استخدام هاتفك كشريك تعقب التمرين والمساءلة.
BMI Calculator
استخدم آلة حاسبة Muscle Madness BMI للتحقق من تكوين جسمك ومؤشر كتلة الجسم. ببساطة إدخال عمرك والطول والوزن. Muscle Madness يحسب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك لك. هل أنت في نطاق وزن صحي؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، فيمكنك ضبط أهدافك وفقا لذلك وفقدان الوزن عبر هذا التطبيق سهل الاستخدام وفقدان الوزن بشكل مباشر ومتتبع الوزن. احصل على نمط حياة صحي وتناسب باستخدام جنون العضلات لكل منهما وكل تمرين.
⏱ التمرين الموقت
هل حصلت على جدول مشغول؟ العمل من حولها من خلال التخطيط لممارسة التدريبات الخاصة بك. إدارة وتخصيص الموقت التمرين الخاص بك. يمكنك استخدامه كوقت تاباتا أو توقيت HIIT - مهما كنت بحاجة إليه. يتيح لك صوت الجرس معرفة متى تبدأ جولة جديدة. انها مثل ساعة توقيت - ولكن أفضل. كل ما عليك فعله هو التحرك. بهذه الطريقة، يمكنك الحصول على جلسة اللياقة البدنية الخاصة بك والمضي قدما مع بقية يومك. بعد كل شيء، لا تهدف اللياقة البدنية إلى أن تكون معقدة.
🏋️♀️ One Rep Max Calculator
استخدم 1 Rep Max Calculator للمساعدة في توجيه أهدافك التدريبية الخاصة بك وتساعدك في تخطيط الخاص بك التالي جلسة اللياقة البدنية. آلة حاسبة Rep Max One هي أداة ممتازة لتتبع مكاسب العضلات وقدمها. تعتبر مندوب واحد ماكس المعيار الذهبي عندما يتعلق الأمر برفع الأثقال. آلة حاسبة Max Rep مقاييس مستوى قوتك الحالي. يمكنها تمكينك ومساعدتك في تعيين أفضل شخصيات تريد التغلب عليها باستمرار.