Muscle Madness - Free Workout App

วิธีลดน้ำหนัก? วิธีเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ? - Muscle Madness
แอปออกกำลังกาย
เครื่องมือฟรี:
- บันทึกการออกกำลังกาย
- Timer Gym
- เครื่องคิดเลข BMI & Weight Tracker
- Records Personal Tracker
รวมการออกกำลังกายฟรี:
- Plank Fitness Challenge สำหรับแบน ABS - 20 วัน
- Booty 🍑อาคารการออกกำลังกายอาคาร ฯลฯ
ควบคุมการออกกำลังกายยิมของคุณอย่างเต็มที่ และลดน้ำหนักด้วยแอป Muscle Madness ฟรีรวมถึงแผนการออกกำลังกายฟรี! 💪ไม่มีโฆษณา
จาก Hiit Workouts ไปยังการออกกำลังกายที่เฉพาะเจาะจงสำหรับผู้หญิงและผู้ชายคุณจะพบสิ่งที่คุณกำลังมองหา
ด้วยแอพสุขภาพนี้คุณสามารถได้รับร่างกายที่คุณต้องการ . ไม่เพียง แต่ฟรี แต่ยังไม่มีโฆษณา - หมายความว่าการออกกำลังกายของคุณจะไม่ถูกขัดจังหวะ
ด้วยแอพ Muscle Madness คุณสามารถออกกำลังกายยิมกับคุณได้ทุกที่ที่คุณไป สร้างการออกกำลังกาย HIIT ที่หมดเวลาของคุณเอง หรือวางแผนล่วงหน้าจากนั้นตรวจสอบการออกกำลังกายยิมและแบบฝึกหัดในขณะที่คุณทำเสร็จ
ทุกโปรแกรมการฝึกอบรมที่เราขายได้รับการตรวจสอบโดยทีมงานของเราและรับประกันว่าจะทำให้สิ่งที่น่าสนใจและสนุกสนานสำหรับผู้ใช้แต่ละคน
คุณสมบัติ
📲ข้อมูลทั้งหมดของคุณจะถูกบันทึกลงในคลาวด์โดยอัตโนมัติ จากอุปกรณ์ไปยังอุปกรณ์คุณจะสามารถเข้าถึงข้อมูลเดียวกันได้ ไม่ว่าคุณจะติดตามการออกกำลังกายของคุณจากแท็บเล็ตหรือโทรศัพท์ของคุณคุณจะไม่สูญเสียความคืบหน้าหรือวัตถุประสงค์ของคุณ
เท่าที่แอพออกกำลังกายและแอปสุขภาพไป Muscle Madness รับประกันว่าจะให้คุณ ติดตามเป้าหมายของคุณ ช่วยให้คุณสามารถดูความคืบหน้าของคุณได้ ไม่ว่าคุณต้องการลดน้ำหนักเพิ่มความแข็งแรงหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อคุณจะรู้ว่าคุณกำลังมุ่งไปในทิศทางที่ถูกต้องหรือไม่
ติดตามความคืบหน้าการฝึกความแข็งแกร่งของคุณและกำไร บันทึกน้ำหนักของคุณเป็นระยะ ๆ
ใช้ Muscle Madness เป็นเพื่อนที่รับผิดชอบของคุณ ติดตามการออกกำลังกายยิมของคุณด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายที่เชื่อถือได้คุณสามารถไว้ใจได้!
📋การออกกำลังกายบันทึกการทำงานของ Muscle Madness ทำให้ง่ายต่อการวางแผนการออกกำลังกายต่อไปของคุณ คุณสามารถตั้งชื่อการออกกำลังกายแต่ละครั้งเพื่อใช้งานอีกครั้งในภายหลัง คุณป้อนแบบฝึกหัดตัวแทนและชุดแล้วลองดูที่คุณไป ไม่ต้องลากไปรอบ ๆ กระดาษหรือบันทึกยิมโน๊ตบุ๊คอีกต่อไป คุณสามารถใช้โทรศัพท์ของคุณเป็นตัวติดตามการออกกำลังกายและพันธมิตรด้านความรับผิดชอบของคุณ
เครื่องคิดเลข BMI
ใช้เครื่องคิดเลข Muscle Madness BMI เพื่อตรวจสอบองค์ประกอบร่างกายของคุณและ BMI เพียงป้อนอายุความสูงและน้ำหนักของคุณ Muscle Madness คำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณให้คุณ คุณอยู่ในช่วงน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่? ถ้าไม่คุณสามารถปรับเป้าหมายของคุณตามและลดน้ำหนักผ่านแอปลดน้ำหนักที่ใช้งานง่ายและตรงไปตรงมาและตัวติดตามน้ำหนัก รับสุขภาพที่ดีและเหมาะสมกับการใช้งานบ้ากล้ามเนื้อสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
⏱จับเวลาการออกกำลังกาย
มีตารางงานที่ยุ่ง? ทำงานรอบ ๆ มันด้วยการวางแผนการออกกำลังกายที่กำหนดเวลาของคุณเอง จัดการและปรับแต่งตัวจับเวลาการออกกำลังกายของคุณ คุณสามารถใช้เป็น Tabata Timer หรือ HIIT Timer - สิ่งที่คุณต้องการ เสียงระฆังช่วยให้คุณรู้ได้เมื่อรอบใหม่เริ่มต้นขึ้น มันเหมือนนาฬิกาจับเวลา - แต่ดีกว่า สิ่งที่คุณต้องทำคือการย้าย ด้วยวิธีนี้คุณสามารถรับเซสชั่นการออกกำลังกายของคุณได้แล้วและเดินหน้าต่อไปกับส่วนที่เหลือของวันของคุณ ท้ายที่สุดฟิตเนสไม่ได้มีความซับซ้อน
🏋️♀️เครื่องคิดเลขสูงสุดหนึ่งรายการ
ใช้เครื่องคิดเลขสูงสุด 1 ใบเพื่อช่วยแนะนำเป้าหมายการฝึกความแข็งแรงของคุณและช่วยให้คุณวางแผนต่อไป เซสชั่นการออกกำลังกาย เครื่องคิดเลขตัวแทนสูงสุดหนึ่งตัวเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการติดตามผลกำไรของกล้ามเนื้อและความคืบหน้าของความแข็งแกร่งของคุณ หนึ่งตัวแทนสูงสุดถือเป็นมาตรฐานทองคำเมื่อพูดถึงการยกน้ำหนัก เครื่องคิดเลข MAX REP วัดระดับความแข็งแรงปัจจุบันของคุณ สามารถให้อำนาจคุณและช่วยให้คุณตั้งค่าส่วนบุคคลที่ดีที่สุดที่คุณต้องการเอาชนะอย่างต่อเนื่อง