Grind Style Calisthenics

Cabaran Calisthenics Grind-Style didedikasikan untuk membantu anda membina kekuatan dan kekuatan sebanyak mungkin melalui senaman calisthenics progresif. Keluarkan rintangan dan sekatan peribadi yang menghalangi anda untuk akhirnya memperoleh keuntungan yang anda layak.
Inilah yang anda terima:
1) Latihan dan program segar dari Grind-Style Calisthenics Creator Matt Schifferle. Anda juga boleh menyemak imbas, menapis, dan mencari cabaran tertentu pada bila-bila masa.
2) Cabaran harian dan mingguan yang baru dikemas kini dapat membantu anda melepaskan rutin buntu dan membosankan.
3 ) Latihan dirancang untuk meningkatkan kekuatan saraf anda dengan cepat untuk menjadikan setiap latihan, set, dan sesi latihan lebih berkesan.
4) Latihan mesra bersama memerlukan kemahiran yang minimum agar sesiapa sahaja dapat menguasai asasnya dengan cepat.
5) Teknik penyesuaian yang mudah membolehkan anda memanggil tahap kesukaran yang sempurna untuk anda.
6) Struktur yang fleksibel membuat anda tetap berada di landasan sambil memberi anda kebebasan untuk menyesuaikan latihan dengan kemampuan dan tahap tenaga anda.
7) Akses eksklusif ke G.S.C. komuniti di mana anda boleh mengemukakan soalan, berkongsi petua dan tetap bermotivasi.
8) Strategi pemakanan sihat tanpa diet untuk membebaskan diri daripada kaedah makan dogmatik yang ketat dan makan sihat sepanjang hayat.
Mulakan sekarang dan gunakan potensi yang lebih tinggi!