Home Workouts

몸을 바꾸고 홈 운동의 도움으로 꿈의 몸을 얻으십시오!
홈 운동은 사람들이 집에서 피트니스 목표를 달성하도록 돕기 위해 고안된 피트니스 앱입니다.
체육관 및 가정에서 체중을 사용하거나 체중 운동을하고있는 홈 운동 앱은 당신이 뚱뚱해졌고, 많은 운동으로 적합하고 찢어 지도록 도와줍니다.
이 무료 운동은 가정 및 값 비싼 기계가 필요없는 많은 시간.
홈 운동 앱은 적합하고자하는 사람들에게 완벽합니다. 간단한 지침과 지침을 따르고 가정이나 사무실의 개인 정보 보호에서 특정 부분이나 근육을 운동 할 수 있습니다. • 스마트 폰 및 태블릿에서 작동합니다. •
•
카운트 다운 타이머.
운동은 카테고리로 구성됩니다. • 자신의 운동 프로그램을 만드는 기능.
당신은 좋아합니다.
이 모든 멋진 기능을 얻을 수있는 기회는 체중 감량을 잃고, 톤을 잃고, 적합합니다.
집에서 개인 트레이너로 생각하십시오!
몸을 향상 시키십시오 (상체와 하체),이 앱의 도움으로 ABS (복부 근육)를 개선하십시오.
모양, 톤 얻을 린 및 빌드 근육을 얻을.
가상 매일 운동, 홈 피트니스 운동, 가정 보디 빌딩 훈련을하고 몸의 체력과 건강을 향상시키고 홈 운동 당신의 도움을하자!
가상 피트니스 챌린지 운동 팬들과 홈 헬스 클럽 팬이 응용 프로그램에서 많은 도움을 얻을 수있는이 응용 프로그램의 흥미, 심지어 체육관 트레이너를 찾을 수 있습니다 준비의 그림로
을 많이 피트니스 운동을 실행합니다. :
AB 운동 : AB 연습을 따라 6 팩을 얻으십시오.
Arm 운동 : 팔을 연습하기에 따라 강한 팔뚝, 삼두근 및 팔뚝을 구축하십시오.
- 다리 운동 : 더 크고 강한 다리를 얻으십시오. 다리 운동을 따라 가정에서 송아지 (송아지 근육).
- 가슴 운동 : 가슴 운동을 따라 가슴을 펌핑하십시오.
- 어깨 운동 : 어깨 연습을 따르면 어깨를 강화하십시오.
집에서의 강렬한 훈련은 당신이 배가 지방을 잃고 체지방을 잃고, 팔 지방을 잃고 다리 지방을 잃고, 집 운동을 잃을 수 있습니다.
물론 체육관에 가입하고 체육관 교육비에 대한 재산을 보내고 체육관 운동 앱을 다운로드 할 수 있으므로 체육관 운동에 대해 배울 수 있으므로 더 강한 몸을 건설하고 가벼운 몸을 짓기 위해해야 ​​할 체육관 운동을 볼 수 있습니다. 개인 트레이너에서 운을 쓸 수 있으며 운이 좋으면 무료 개인 트레이너를 얻을 수 있지만, 돈을 태우고 지방을 태우고 싶지 않으면 체중을 무시하고 체육관 운동 앱을 무시하십시오. 이 운동 앱을 사용해보십시오. 그리고 진행 상황이나 결과에 만족하지 않으면 체육관에 가입하고, 개인 트레이너를 얻고, 체육관 운동 앱, 운동 타이머 애플 리케이션, 운동 트래커 앱과 같은 운동 앱을 다운로드 할 수 있습니다. ..기타. 그리고 운동 루틴을 시작하고 기본적으로 당신은 잃을 것이 없으며 모든 것을 얻을 수 있습니다.
홈 운동 앱을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다 :
• 강도
• 유연성 • 균형
홈 운동을 찾고있는 경우 :
**** 집에서 쉬운 운동
**** 체중 피트니스
**** 매일 운동
**** 체중 훈련
**** 체중 운동
체중 감량을 원한다면 체중 감량이 앱을 시도해보십시오!
중요 정보 :
**** 운동을하기 전에 의사와 상담하십시오.
**** 부상을 피하기 위해 예열하십시오.
친구와 함께 친구와 함께 페이스 북. snapchat.
**** 유튜브에 가입자와 함께 ****
viber, whatsapp 메신저 또는 다른 소셜 미디어 플랫폼.
이 응용 프로그램을 지금 다운로드하고 즐기십시오!