: SOUTH BEACH DIET

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説明 SOUTH BEACH DIET

South Beach Diet
は3つのフェーズからなる。最初の2週間、パン、ジャガイモ、米、パスタ、焼き菓子、果物、砂糖を食べることができません。また、サウスビーチダイエットでは、優れた炭水化物や脂肪があり、炭水化物や脂肪が悪い。減量への鍵はそれぞれの最高を選択しています。それで、あなたは体重を減らす準備ができていて、あなたの人生の最高の形をしていますか？
これらのサウスビーチダイエットプランのガイドラインとサンプル食事はあなたの減量の旅を開始するために！
Atkins Dietの間の体重減少は、Atkins Diet Webサイトによると、飽和脂肪からのカロリーの16.7％を消費する必要があります。一方、サウスビーチダイエットは、健康的な脂肪の消費の中で飽和脂肪からカロリーの10から15パーセントのカロリーを消費することを勧めます。
サウスビーチダイエットアプリの特徴：
南ビーチダイエット理論について
✔️食品を食べて避ける
このダイエットを始める方法
✔️フェーズ1：準備
2：急速な減量
⇒フェーズ3：メタボリック調整
【【】【【】【サウスビーチダイエットとは何ですか
サウスビーチダイエットアプリをダウンロード！