Home Workout : Without Equipment
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健康＆フィットネス | 27.3MB
説明
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ホームトレーニング：機器なしでは、ABSトレーニング、アームトレーニング、レッグトレーニング、バックトレーニング、肩のトレーニングがあるすべてのマッスルグループの科学的なワークアウトプランを提供します。
ビデオアニメーションによるすべてのエクササイズガイド3D（理解しやすい）
）ワークアウトの演習はステップバイステップの説明：
- 全身トレーニング
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ABSトークアウト
- 腕のトレーニング
- 足のトレーニング
- チェストトレーニング
- ウォームアップポーズ
- >機能
*ウォームアップとストレッチルーチン
*筋力を向上させるための回線訓練
*筋肉を造り、体重を減らし、トーンに入れる
*訓練の進捗状況を自動的に記録する
*チャートはあなたの体重動向を追跡します
*ワークアウトリマインダー
*詳細な3Dパーソナルビデオガイド
*パーソナルトレーナーで28日で体重を減らす
-
服用自宅で私たちのトレーニングで筋肉を作る日に数分。備品が必要な場合は、
- ホームワークアウトなし
機器なしのこれらのホームワークアウトがすべて必要とされるため、どこにでもこのホームワークアウトアプリを使用できます。
- ボディビルディングアプリ -
ボディービルディングアプリを探していますか？満足しているボディービルディングアプリ？私たちのビルドマッスルアプリを試してみてください！このビルドマッスルアプリには効果的な筋肉の建物のトレーニングがあり、すべての筋肉の建物のワークアウトは専門家によって設計されています。
- 複数の演習 -
腕時計、スクワット、吸引、板、クランチ、壁の座り、ジャックジャック、パンチ、トイレプス、黄斑 - フィットネスコーチ -
すべてのトレーニングはプロのフィットネスコーチによって設計されています。あなたのポケットに個人的なフィットネスコーチを持っているのと同じように、運動を通してトレーニングガイド！このアプリのすべてのトレーニングはスポーツ科学に基づいており、男性と女性の両方に適しています。
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