Mantenere una dieta sana ed equilibrata! Traccia calorie, vitamine, minerali, proteine, carboidrati, grassi e colesterolo dal cibo che consuma. Funziona completamente offline, non è necessario registrarsi.
La dieta è spesso associata a restringere quantità o totalmente escludendo del cibo dalla nutrizione. Tuttavia, con meno calorie il corpo potrebbe non ricevere vitamine essenziali e minerali necessari per il corretto funzionamento di tutti i processi metabolici.
La mia dieta traccia nutrienti, vitamine, minerali e carenza di show in base alle prese giornaliere raccomandate * Secondo la tua età (Neonati, Bambini, Adulti), Genere (uomo, donna) e requisiti di nutrizione speciale (gravidanza, allattamento).
Attenzione speciale è pagata alla gravidanza e alla nutrizione alla lattamento. Queste condizioni richiedono un aumento del consumo di calorie, proteine, calcio, acido folico, vitamina D e altre vitamine e minerali essenziali per sostenere la crescita e il corretto sviluppo del bambino. Questa applicazione monitorà i nutrienti necessari per la crescita e lo sviluppo dei bambini corretti.
La mia dieta sarà utile per tutti coloro che mantengono uno stile di vita sano o seguono diete restrittive come vegetariani, pescati ecc.
Caratteristiche:
- Traccia oltre 20 nutrienti essenziali per 8.000 cibi predefiniti **
- Adatto a persone che mantengono una dieta restrittiva come vegetariani, peschetarie ecc.
- Fornisce potenti funzionalità di ricerca di cibo
- Aggiungi / Modifica il tuo cibo personalizzato Records
Nutrienti Tracciati:
- Energia
- Carboidrati (fibra, amido, zucchero)
- Protein
- Total grasso
- colesterolo
Vitamine Tracciati:
- Vitamina A
- Vitamina B6
- Vitamina B12
- Vitamina C
- Vitamina C
- Vitamina D
- Vitamina E
- Acido Panthötenic - Acido folico
- Folate
- Choline
Minerali minerali Tinistrati:
- Calcio, CA
- Iron, Fe
- Magnesio, Ma
- Phosphorus, P
- Potassio, K
- Zinco, Zn
- Selenio, SE
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