Kekalkan diet yang sihat dan seimbang! Jejaki kalori, vitamin, mineral, protein, karbohidrat, lemak dan kolesterol dari makanan yang anda makan. Berfungsi sepenuhnya di luar talian, tidak perlu mendaftar. Walau bagaimanapun, dengan lebih sedikit kalori, badan anda mungkin tidak menerima vitamin dan mineral penting yang diperlukan untuk berfungsi dengan betul semua proses metabolik. (bayi, kanak-kanak, orang dewasa), jantina (lelaki, wanita) dan keperluan pemakanan khas (kehamilan, menyusui).
Perhatian khusus diberikan kepada kehamilan dan pemakanan penyusuan. Keadaan ini memerlukan peningkatan pengambilan kalori, protein, kalsium, asid folik, vitamin D dan vitamin dan mineral penting lain untuk menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi yang betul. Aplikasi ini akan mengesan nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak yang betul.
Diet saya akan membantu semua orang yang mengekalkan gaya hidup sihat atau mengikuti diet yang ketat seperti vegetarian, pesetaria dll.
Ciri-ciri:
- Menjejaki lebih dari 20 nutrien penting untuk 8,000 makanan yang telah ditetapkan **
- Sesuai untuk orang yang mengekalkan diet yang ketat seperti vegetarian, pescetarian dll. - Memberi keupayaan mencari makanan yang kuat
- Tambahkan / Edit makanan tersuai rekod
Nutrien Dilacak:
- Tenaga
- Karbohidrat (Serat, Kanji, Gula)
- Protein
- Jumlah Lemak
- Kolesterol
Vitamin Dilacak:
- Vitamin A
- Vitamin B6
- Vitamin B12 - Vitamin C
- Vitamin D
- Vitamin E
- Asid Panthothenic
- Asid Folik
- Folat
- Kolin
Mineral Dilacak:
- Kalsium, Ca
- Besi, Fe
- Magnesium, Ma
- Fosfor, P
- Kalium, K
- Zink, Zn
- Selenium, Se
Bug fixes
9Apps 4.9
