HeadUp

Descrizione di HeadUp

HeadUp è un'app che ti aiuta ad analizzare, gestire e migliorare la salute generale e la forma fisica.
Sincronizza il tuo Fitbit o Garmin per tenersi in testa e vedere il tuo cruscotto umano personalizzato prendere vita.Analizziamo e valutiamo la tua mente, il cuore, il sonno, il peso e l'attività per aiutarti a capire il tuo corpo e prendere il controllo della tua salute.
Collega il tuo Fitbit o Garmin per rivelare il tuo cruscotto umano.
Proprio come il cruscotto della tua auto ti dice quando il serbatoio del carburante è vuoto o il motore ha bisogno di olio, o qualunque cosa abbia bisogno (le auto hanno bisogno (È un mistero per noi), il tuo cruscotto umano ti dice dove sei e dove devi essere attraverso 5 categorie di salute e fitness: mente, cuore, sonno, peso e attività.Tutto quello che devi fare è sincronizzare il tuo Fitbit o Garmin con HeadUp e ci prendiamo cura del resto.Se indossi un diverso tipo di dispositivo, non temere, stiamo lavorando per integrare tutti i tipi di dispositivi indossabili.
La salute mentale esiste al di fuori dei dati del dispositivo-il check-in alle 17:00.
Riceverai notifiche da noi per fare i check-in dell'umore: vogliamo sapere come ti senti.Per favore, non trattenere.Infastidito dal tuo vicino di casa?Innamorato?Brama di nachos?Dicci tutto!Combiniamo i tuoi dati sull'umore con i dati dei tuoi dispositivi per mostrarti come sono correlate la tua salute fisica e mentale.
Intuizioni personali basate sulla scienza!
C'è così tanto clamore nel mondo della tecnologia nel monitoraggio della salute.Quanti passi sto facendo?Quanto tempo dormo?Qual è la mia frequenza cardiaca?Ma cosa significano effettivamente questi numeri?Bene, è per questo che amiamo i nostri data scientist 3.472 (la maggior parte delle volte).Trasconsero anche se il tuo dispositivo si digita per capirlo.Mettono i tuoi dati al microscopio e ingrandiscono. Quando vedono qualcosa che devi sapere, alimentiamo queste informazioni nella tua dashboard sotto forma di approfondimenti personali e attuabili, in modo da poter apportare le modifiche di cui hai bisogno.
trasforma davvero.
Forse hai sempre desiderato girare la mentalità per concentrarti su ciò che hai, piuttosto che su ciò che non hai.Mangia meglio e muovi di più.Aumenta il tuo Vo2max o dormi in modo più profondo.È una cosa che sa cosa vuoi ottenere - e un'altra sa come ottenerlo.Questo è esattamente il motivo per cui siamo qui.Pensa all'app come al tuo spazio per saperne di più sulla persona più importante della tua vita: tu.E per scoprire tutti i modi basati sull'evidenza puoi migliorare la vita che conduci.