HeadUp

설명 HeadUp

헤드 업은 전반적인 건강과 체력을 분석, 관리 및 향상시키는 데 도움이되는 앱입니다.
Fitbit 또는 Garmin을 헤드 업으로 동기화하고 개인화 된 인간 대시 보드가 생겨나는 것을보십시오.우리는 당신의 몸을 이해하고 건강을 통제 할 수 있도록 당신의 마음, 마음, 수면, 체중 및 활동을 분석하고 평가합니다.
Fitbit 또는 Garmin을 연결하여 인간 대시 보드를 공개합니다.
자동차 대시 보드가 연료 탱크가 비어 있거나 엔진이 오일이 필요한 경우 또는 자동차에 필요한 차량이 필요합니다 (그것은 우리에게 미스터리입니다), 당신의 인간 대시 보드는 당신이 어디에 있고 당신이 어디에 있고 당신이 마음, 마음, 수면, 체중 및 활동의 5 가지 건강과 체력의 5 범주에서 필요한지 알려줍니다.당신이해야 할 일은 Fitbit 또는 Garmin을 헤드 업과 동기화하기 만하면 나머지를 처리합니다.다른 유형의 장치를 착용하는 경우 두려워하지 마십시오-우리는 모든 웨어러블 장치 유형을 통합하기 위해 노력하고 있습니다.
정신 건강은 장치 데이터 외부에 존재합니다-오후 5시 체크인.
기분 체크인을하기 위해 우리로부터 알림을받을 것입니다-우리는 당신이 어떻게 느끼는지 알고 싶습니다.후퇴하지 마십시오.옆집 이웃에게 짜증이 났습니까?사랑으로?나치를 갈망?모든 것을 알려주세요!우리는 당신의 기분 데이터를 장치 데이터와 결합하여 신체적, 정신적 건강이 어떻게 관련되어 있는지 보여줍니다.
과학 기반 개인 통찰력!
기술 세계에는 건강 추적에 대한 과대 광고가 너무 많습니다..몇 단계를 밟고 있습니까?내가 얼마나 자고 있습니까?내 심박수는 얼마입니까?그러나이 숫자는 실제로 무엇을 의미합니까?그렇기 때문에 우리는 3.472 데이터 과학자 (대부분)를 좋아합니다.그들은 당신의 장치가 그것을 파악하기 위해 숫자를 숫자로 트롤합니다.그들은 당신의 데이터를 현미경 아래에 넣고 확대합니다. 그들이 알아야 할 것을 볼 때, 우리는이 정보를 개인적이고 실행 가능한 통찰력의 형태로 대시 보드에 공급하여 필요한 변경을 할 수 있습니다.
진정으로 변신합니다.
아마도 당신은 항상 당신이 가지고 있지 않은 것보다 당신이 가진 것에 집중하기 위해 정신을 돌리고 싶었을 것입니다.더 잘 먹고 더 많이 움직입니다.VO2MAX를 늘리거나 더 깊이 잠을 자십시오.그것은 당신이 달성하고 싶은 것을 알고있는 한 가지와 그것을 얻는 방법을 알고 있습니다.이것이 바로 우리가 여기있는 이유입니다.당신의 인생에서 가장 중요한 사람에 대해 더 많이 배우기 위해 앱을 당신의 공간으로 생각하십시오 : 당신.그리고 모든 증거 기반의 방법을 발견하기 위해 당신은 당신이 이끄는 삶을 향상시킬 수 있습니다.