Stai cercando un contacalorie, un registro degli alimenti, un tracciatore di macronutrienti o un piano dietetico completo ed efficace? Incontra MyNetDiary, il tuo assistente personale per la perdita di peso, la dieta e la nutrizione. Mettiti in forma e rimani in salute con MyNetDiary!
● App per dispositivi mobili numero 1 classificata dall'American Journal of Preventive Medicine.
● Riconosciuto dal New York Times come "più semplice ... più veloce ... inoltre, sembra più bello" rispetto ad app simili.
● Presentato su ABC, USA Today, Fox, Consumer Reports, Chicago Tribune e The Wall Street Diario.
LA PROVA È NEI NUMERI
● Oltre 12 milioni di iscritti.
● I membri attivi medi perdono 1,4 libbre ogni settimana
● I membri attivi dimostrano una perdita di peso corporeo di 27 libbre o superiore al 12% entro i primi 7 mesi
ESSERE IN SALUTE NON È MAI STATO COSÌ FACILE
● Imposta un obiettivo di peso
● Inserisci una data obiettivo (vacanza, matrimonio o riunione)
● Ottieni un budget calorico calcolato
● Registra pasti giornalieri ed esercizio fisico
● Segui il budget calorico giornaliero
● Raggiungi il tuo obiettivo e vivi sano
SUPPORTA QUALSIASI DIETA
● Scegli la tua dieta, l'app personalizzerà i consigli, il comportamento e offrirà centinaia di ricette facili. Prova le diete premium *: conteggio calorie a basso contenuto di carboidrati, cheto, ad alto contenuto proteico, a basso contenuto di grassi, mediterraneo, vegetariano, vegano o collaudato.
● Pianifica i pasti in anticipo per raggiungere i tuoi obiettivi macro
PREVISIONE DEL PESO E PILOTA AUTOMATICO
● Consigli avanzati che suggeriscono modifiche alla dieta
● Previsione del peso mostra se sei nel target
● Il pilota automatico ti tiene fuori da un plateau di peso
DATABASE ALIMENTARE MASSIVO
● Il miglior database di alimenti con ristoranti, negozi di alimentari, prodotti di base, diete speciali e cibi etnici.
● Scatta nuovi cibi con il nostro strumento PhotoFood, inseriremo i dati nutrizionali degli alimenti per te.
● Il database degli alimenti è verificato e aggiornato ogni giorno.
● Più di 400 ricette premium * create da dietisti registrati.
SCANNER DI CODICI A BARRE
● Scansiona la confezione del cibo per inserire facilmente calorie e sostanze nutritive.
PROMEMORIA AMICHEVOLI
● Notifiche tempestive per registrare pasti, inserire pesi, sonno e pressione sanguigna.
MACRONUTRIENTI E NUTRIZIONE
● Monitora fino a 40 nutrienti, più di qualsiasi altra app.
● Scegli quanta energia proviene da grassi, carboidrati e proteine.
● Seleziona un obiettivo per ogni nutriente e l'app fornirà un feedback sulla tua alimentazione.
● Ottieni informazioni dettagliate sul tuo apporto dietetico di grassi saturi, sodio, fibre, vitamine e minerali.
GRADO ALIMENTARE
● Trova il migliore alimenti che utilizzano Food Grade
● Usalo con lo scanner di codici a barre per un compagno perfetto per la spesa.
GRAFICI CON APPROFONDIMENTI E MOTIVAZIONE
● Traccia il tuo viaggio per perdere peso.
● Guarda come reagisce il tuo corpo alla dieta e all'esercizio fisico.
● Visualizza le tue calorie e le statistiche macro.
● Dipingi un quadro generale o ingrandisci i tuoi registri alimentari giornalieri.
IL LOG ALIMENTARE MIGLIORE E PIÙ CONVENIENTE
● Contacalorie più veloce.
● Ricorda cibi e porzioni per un inserimento più rapido.
PASSAGGI ED ESERCIZI DI TRACCIAMENTO AUTOMATICO
● L'app sincronizza passi, esercizi, peso, acqua, frequenza cardiaca e altro.
● Collegamenti * con Fitbit , Withings e Garmin.
● Funziona con Google Fit e Samsung Health.
● Utilizza un ampio database di fitness, oltre 500 esercizi
BLOG DIETIZI REGISTRATI, LIBRERIA E COMUNITÀ
● Impara ricette sane, pasti deliziosi, e tecniche di dieta.
● Leggi le ultime notizie sulla scienza dell'alimentazione dal nostro team di dietisti registrati.
● Collabora e condividi esperienze con altri membri di MyNetDiary.
TRACKER SALUTE E DIABETE
● Molto più di un contacalorie: un tracker completo della salute.
● Monitora pressione sanguigna, frequenza cardiaca, Colesterolo nel sangue, farmaci, risultati dei test, sintomi e altro.
● Monitoraggio del diabete per monitorare la glicemia, l'A1C, i carboidrati netti, il conteggio dei carboidrati e l'assunzione di insulina.
PERSONALIZZALO
● Adattalo al tuo esigenze uniche.
New Water Tracker
Tracks different glass sizes, water goal setting, imports and exports with Google Fit and Samsung Health.