Riduci rapidamente lo stress, mantieni la calma, mantieni in salute, riduci l'ansia e capisci te stesso prendendoti il tempo per respirare (comprendere Inspira, espirare, sostenere e trattenere).
Respirare: l'app di meditazione per il sollievo da stress offre i migliori corsi di allenamento per gli esercizi comeSentiti fresco, rilassati, concentrazione, calmante, auto-guarigione, sollievo da stress e tranquillità.
Puoi creare il tuo esercizio di respirazione impostando i parametri di inalazione, trattenere, espirare e sostenere i parametri.
** Le impostazioni di allenamento predefinite non possono essere cambiate ed eliminare.
** Vantaggi degli esercizi di respirazione:
- Esercizio di respirazione profonda per meditazione, auto-guarigione, sollievo da stress, rilassamento e amp;Migliore sonno
- Migliora l'allenamento del cervello: memoria, attenzione, concentrazione per i migliori corsi di respirazione
- Sviluppa la resistenza allo stress, sviluppa la resistenza fisica, allevia l'ansia
- ottieni la pace della mente, la meditazione di sollievo dallo stress, la migliore consapevolezzae rilassamento
- ti aiuta a rilassarti attraverso un miglior set di esercizi di respirazione
- registro di respirazione, tempo totale trascorre all'esercizio fisico, respira al minuto progresso dello stato ecc.
Respirare per energizzare, respirare per immergersi in profonditàNel sé interiore, immenso potere degli esercizi di respirazione nella meditazione di sollievo dallo stress e portano energia positiva dall'interno.
** Breathe: la meditazione di sollievo da stress offre una raccolta selezionata di tracce di meditazione HD cheCoach di consapevolezza personalizzato molto utile.
Musica tibetana
Meditazione del mantra
Meditazione della felicità
Musica di guarigione profonda
Meditazione rilassante e auto-guari
Meditazione mattutina
Meditazione guidata
SlayIl tuo stress respira consapevolmente
dormire meglio la meditazione
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