Breathe: Stress Relief Meditat

Açıklaması Breathe: Stress Relief Meditat

Stresi hızla azaltın, sakin olun, sağlıklı kalın, kaygıyı azaltın ve nefes almak için zaman ayırarak kendinizi anlayın (nefes almayı, nefes verin, sürdürmeyi ve tutmayı anlayın).Taze hissedin, rahatlayın, konsantrasyon, sakinleştirici, kendini iyileştirme, stres rahatlaması ve gönül rahatlığı.** Varsayılan eğitim ayarları değişemez ve silemez.Daha iyi uyku
- Beyin eğitimini geliştirir: bellek, dikkat, en iyi solunum eğitimleriyle konsantrasyon
- Strese karşı direnç geliştirir, fiziksel dayanıklılığı geliştirir, kaygıyı hafifletir
- gönül rahatlığı, stres rahatlama meditasyonu, en iyi farkındalıkve Rahatlama
- En iyi nefes egzersiz setleri ile rahatlamanıza yardımcı olur
- Nefesli nefes alma günlüğü, nefes alma egzersizi için toplam zaman harcaması vb.İçsel benliğe, stres giderme meditasyonundaki nefes alım egzersizlerinin muazzam gücü ve içten pozitif enerji getirin.Çok yararlı kişiselleştirilmiş farkındalık koçu.
Tibet Müziği
Mantra Meditasyonu
Mutluluk Meditasyonu
Derin şifa müziği
Rahatlatıcı ve Kendini İyileştirici Meditasyon
Sabah Meditasyonu
Kılavuzlu Meditasyon
SlayStresiniz dikkatli bir şekilde nefes al
Daha İyi Meditasyon Uyu
Odaklanmayı güçlendirin
Depresyonu yönetin