STRNG

STRNG è l'app di forza e fitness più votata di Lisa e Romane Lanceford (gli esperti di fitness più seguiti del Regno Unito) che ti garantiscono per ottenere i risultati e il fisico che hai sempre desiderato.Indipendentemente dal tuo obiettivo, ti sentirai supportato sia fisicamente che mentalmente seguendo uno dei programmi personalizzati di STRNG.Hanno creato e ispirato una comunità di oltre 14 milioni di persone con la propria formazione e trasformazioni e ora è il momento di ottenere un corpo strng e una mente strng con Lisa e Romane come i tuoi punti.
Considera Strng un personal trainer in tasca.Tutto quello che devi fare è farci sapere le tue preferenze.Seleziona il tuo obiettivo, i tuoi giorni di allenamento, le tue esigenze dietetiche e persino il tuo allenatore!Strng ti guida mentre ti offre l'opportunità di prendere il controllo del tuo piano in modo da poter essere certo di avere il potere di rendere la tua salute una priorità.
Unisciti ora per creare il tuo piano di fitness personalizzato, che è personalizzabile eSu misura per i tuoi obiettivi di fitness specifici.Ottieni risultati reali utilizzando l'app di allenamento con i pesi più avanzato, che tu sia un principiante, avanzato o da qualche parte tra, se ti alleni in palestra o a casa e danno il controllo completo sul tuo diario con un calendario personalizzabile.Segui un piano alimentare appositamente su misura per i tuoi obiettivi e esigenze dietetiche, progettato dal nostro nutrizionista esperto e cambia il tuo stile di allenamento con lezioni esclusive su richiesta!
unisciti a strng e avrai accesso a:
Piani di allenamento personalizzati
beneficiare di routine di allenamento su misura progettate da Lisa e Romane, considerando il tuo livello di fitness, obiettivi e preferenze per risultati ottimali e progressi costanti.
Biblioteca di esercizi completi
Accedi a una vasta raccolta di dimostrazioni video e istruzioni dettagliate per esercizi rivolti a tutti i gruppi muscolari, tutti curati e dimostrati da Lisa e Romane
Oltre 100 classi su richiesta
Con un abbonamento, non solo hai una vasta raccolta di dimostrazioni video curate da Lisa e Romane, hai anche accesso a un'intera libreria di lezioni di video dai nostri esperti addestratori in più discipline (pensa: Yoga, Hiit, Barre e persino MuayThai!).
Fitness a portata di punta
con strng, hai la potenza.Puoi allenarti da casa o in palestra, selezionare una routine strutturata ma personalizzabile, selezionare il tuo allenatore e aggiungere lezioni extra dal nostro catalogo.
Fai di più con il tuo piano
non sei bloccato in aroutine preimpostata.Riprogrammare, ripetere, aggiungere o scambiare allenamenti mentre progredisci con il tuo piano.
sblocca tutte le nostre guide una tantum
Puoi selezionare le guide da Lisa o Romane con le focus su come ingrandire o costruire muscoli.Queste guide ti aiuteranno a raggiungere i risultati in base ai tuoi obiettivi.
200 ricette, potenti filtranti e macro personalizzate
scorrere senza sforzo attraverso 200 ricette (aggiornate mensili) provate e testate da Lisa e Romane che corrispondono ai tuoi gusti eLa proteina, il carboidrati, il grasso o le calorie di cui hai bisogno.Ottieni la tua macro giornaliera di divisione e consigliata l'assunzione in base ai tuoi obiettivi di biologia e formazione.
Un approccio olistico
L'app STRNG ti guarda come una persona intera, prendendo in considerazione i tuoi bisogni fisici, mentali, educativi ed emotivi.
Strnger insieme
Ti unirai a una comunità di oltre 14 m di persone affini che sono appassionate di migliorare la loro salute e il loro benessere.
Costruisci verso i tuoi obiettivi
Avrai il profilo più completo in cui puoi rimanere in cima al tuo viaggio di fitness.Guarda fino a che punto sei arrivato e celebra i tuoi successi caricando immagini di avanzamento, misurazioni e controllando tutte le tue statistiche sulla salute in un unico posto!
La tua abbonamento funzionerà su tutti i dispositivi e rinnoverà automaticamente se non annullata almeno 24 ore primaalla fine del periodo di abbonamento.Gli abbonamenti possono essere gestiti e il rinnovo automatico disattivato nelle impostazioni dell'account all'interno di iTunes dopo l'acquisto.Una volta acquistato, non saranno previsti rimborsi per nessuna parte inutilizzata del termine.