STRNG

Ang STRNG ay ang nangungunang rated na lakas at fitness app mula sa Lisa at Romane Lanceford (ang pinaka sinusunod na mga eksperto sa fitness ng UK) na garantisadong makuha mo ang mga resulta at pangangatawan na lagi mong nais.Hindi mahalaga ang iyong layunin, maramdaman mong suportado ang pisikal at mental na sumusunod sa isa sa mga isinapersonal na programa ng STRNG.Nilikha nila at inspirasyon ang isang pamayanan ng higit sa 14 milyong mga tao na may sariling pagsasanay at pagbabagong -anyo at ngayon oras na upang makakuha ng isang Strng Body at Strng Mind kasama sina Lisa at Romane bilang iyong sariling pts.
Isaalang -alang ang Strng isang personal na tagapagsanay sa iyong bulsa.Ang kailangan mo lang gawin ay ipaalam sa amin ang iyong mga kagustuhan.Piliin mo ang iyong layunin, ang iyong mga araw ng pag -eehersisyo, ang iyong mga kinakailangan sa pagdidiyeta at maging ang iyong tagapagsanay!Gabay sa iyo ang STRNG habang nag -aalok sa iyo ng pagkakataon na kontrolin ang iyong plano upang matiyak ka na mayroon kang kapangyarihan upang gawing prayoridad ang iyong kalusugan.Naaangkop sa iyong mga tukoy na layunin sa fitness.Kumuha ng mga tunay na resulta gamit ang pinaka advanced na app ng pagsasanay sa timbang kung ikaw ay isang baguhan, advanced o sa isang lugar na nasa pagitan, kung nagsasanay ka sa gym o sa bahay at bigyan ang iyong sarili ng kumpletong kontrol sa iyong talaarawan na may napapasadyang kalendaryo.Sundin ang isang plano sa pagkain na partikular na naayon sa iyong mga layunin at mga pangangailangan sa pagdidiyeta, na idinisenyo ng aming dalubhasang nutrisyonista, at ilipat ang iyong istilo ng pagsasanay na may eksklusibong mga klase ng on-demand!>
Personalized na mga plano sa pag -eehersisyo
Pakinabang mula sa mga pinasadyang mga gawain sa pag -eehersisyo na idinisenyo ng LISA at Romane, isinasaalang -alang ang iyong antas ng fitness, mga layunin, at kagustuhan para sa pinakamainam na mga resulta at matatag na pag -unlad.
komprehensibong library ng ehersisyo
Pag -access ng isang malawak na koleksyon ng mga demonstrasyon ng video at detalyadong mga tagubilin para sa mga ehersisyo na nagta -target sa bawat pangkat ng kalamnan, lahat ay na -curate at ipinakita ng Lisa at Romane
higit sa 100 sa mga klase ng demand
Sa pamamagitan ng isang subscription, hindi ka lamang may malawak na koleksyon ng mga demonstrasyong video na na -curate nina Lisa at Romane, mayroon ka ring access sa isang buong silid -aklatan ng mga klase ng video mula sa aming mga dalubhasang tagapagsanay sa maraming disiplina (isipin: yoga, hiit, barre at kahit muayThai!).Maaari kang mag -eehersisyo mula sa bahay o sa gym, pumili ng isang nakabalangkas ngunit napapasadyang gawain, piliin ang iyong tagapagsanay, at magdagdag ng mga dagdag na klase mula sa aming katalogo.Pre-set na gawain.Reschedule, Ulitin, Magdagdag o magpalit ng mga pag-eehersisyo habang sumusulong ka sa iyong plano..Ang mga gabay na ito ay makakatulong sa iyo na makamit ang mga resulta ayon sa iyong mga layunin.Ang protina, karot, taba o calories na kailangan mo.Kunin ang iyong pang -araw -araw na split ng macro at inirerekumenda na paggamit batay sa iyong mga layunin sa biology at pagsasanay.
Isang holistic na diskarte
Ang STRNG app ay tinitingnan ka bilang isang buong tao, na isinasaalang -alang ang iyong pisikal, kaisipan, pang -edukasyon at emosyonal na mga pangangailangan.
Strnger magkasama
sasali ka sa isang pamayanan ng higit sa 14m na mga tulad-isip na indibidwal na masigasig sa pagpapabuti ng kanilang kalusugan at kagalingan.
Tingnan kung gaano kalayo ang iyong napunta at ipagdiwang ang iyong mga tagumpay sa pamamagitan ng pag -upload ng mga larawan ng pag -unlad, pagsukat at pagsuri sa lahat ng iyong mga istatistika sa kalusugan sa isang lugar!Sa pagtatapos ng panahon ng subscription.Ang mga subscription ay maaaring pinamamahalaan at ang auto-renew ay naka-off sa mga setting ng account sa loob ng iTunes pagkatapos ng pagbili.Kapag binili, walang mga refund na ibibigay para sa anumang hindi nagamit na bahagi ng term.