STRNG

Strng, Lisa ve Roman Lanceford'un (İngiltere'nin en çok takip edilen fitness uzmanları) en çok puan alan güç ve fitness uygulamasıdır, bu da size her zaman istediğiniz sonuçları ve fiziği elde edeceğinizi garanti eder.Hedefiniz ne olursa olsun, Strng’in kişiselleştirilmiş programlarından birini izleyerek hem fiziksel hem de zihinsel olarak destekleneceksiniz.Kendi eğitim ve dönüşümleri ile 14 milyondan fazla insandan oluşan bir topluluk yarattılar ve ilham verdiler ve şimdi Lisa ve Romane ile kendi PTS'iniz gibi bir beden ve strng zihni alma zamanı.
Cebinizde kişisel bir antrenör strng'yi düşünün.Tek yapmanız gereken tercihlerinizi bize bildirmek.Hedefinizi, egzersiz günlerinizi, diyet gereksinimlerinizi ve hatta eğiticinizi seçersiniz!Strng size planınızın kontrolünü ele geçirme fırsatı sunarken size rehberlik eder, böylece sağlığınızı bir öncelik haline getirme gücüne sahip olduğunuzdan emin olabilirsiniz.özel fitness hedeflerinize göre uyarlanmıştır.Spor salonunda veya evde eğitim alıyorsanız ve özelleştirilebilir bir takvimle günlüğünüz üzerinde kendinize tam kontrol sağlıyorsanız, yeni başlayan, gelişmiş veya bir yerde olsun, en gelişmiş ağırlık antrenmanı uygulamasını kullanarak gerçek sonuçlar alın.Uzman beslenme uzmanımız tarafından tasarlanan hedeflerinize ve diyet ihtiyaçlarınıza özel olarak uyarlanmış bir yemek planı izleyin ve eğitim stilinizi özel isteğe bağlı sınıflarla değiştirin!
Strng'e katılacaksınız:
Kişiselleştirilmiş egzersiz planları
Fitness seviyenizi, hedeflerinizi ve optimal sonuçlar ve istikrarlı ilerleme tercihleri göz önüne alındığında Lisa ve Romane tarafından tasarlanan özel egzersiz rutinlerinden yararlanın.
Kapsamlı Egzersiz Kütüphanesi
Her kas grubunu hedefleyen egzersizler için çok çeşitli video gösterileri ve ayrıntılı talimatlar, hepsi Lisa ve Romane tarafından küratörlüğünü yaptı.> Bir abonelikle, sadece Lisa ve Romane tarafından küratörlüğünde geniş bir video gösterileri koleksiyonuna sahip değil, aynı zamanda birçok disiplindeki uzman eğitmenlerimizden bir dizi video dersi kütüphanesine de erişebilirsiniz (düşünün: yoga, hiit, barre ve hatta muayTay!).Evden veya spor salonunda egzersiz yapabilir, yapılandırılmış ancak özelleştirilebilir bir rutin seçebilir, eğiticinizi seçebilir ve kataloğumuzdan ekstra sınıflar ekleyebilirsiniz.
Planınızla daha fazlasını yapabilir
önceden ayarlanmış rutin.Planınızla ilerledikçe antrenmanları yeniden planlayın, tekrarlayın, ekle veya takas..Bu kılavuzlar hedeflerinize göre sonuç elde etmenize yardımcı olacaktır.İhtiyacınız olan protein, karbonhidrat, yağ veya kalori.Biyoloji ve eğitim hedeflerinize göre günlük makro bölünmesini ve önerilen alımınızı alın.
Bütüncül bir yaklaşım
Strng uygulaması size bütün bir kişi olarak bakar ve fiziksel, zihinsel, eğitici ve duygusal ihtiyaçlarınızı dikkate alır.
Strnger birlikte
Sağlıklarını ve refahlarını iyileştirme konusunda tutkulu olan 14 milyondan fazla benzer düşünen bireylerden oluşan bir topluluğa katılacaksınız.
Hedeflerinize doğru inşa edin
Fitness yolculuğunuzun üstünde kalabileceğiniz en kapsamlı profile sahip olacaksınız.İlerleme resimlerini, ölçümlerini ve tüm sağlık istatistiklerinizi tek bir yerde kontrol ederek başarılarınızı ne kadar ileri ve kutlayın!abonelik süresinin sonuna kadar.Abonelikler yönetilebilir ve satın aldıktan sonra iTunes içindeki hesap ayarlarında otomatik olarak yenilenebilir.Satın alındıktan sonra, terimin kullanılmayan bir kısmı için geri ödeme yapılmayacaktır.