My Sober Life: Young Adults

Senza dubbio, questi sono tempi difficili. L'auto-cura è fondamentale. Trovare calma in mezzo al caos, rimanendo in pista nella tua recupero dalla dipendenza e rimanendo centrati sono obiettivi importanti. La mia sobria vita è un'applicazione destinata all'uso quotidiano da parte dei giovani adulti nuovi al recupero e cercare di rimanere a terra - sia in recupero che nella vita quotidiana ad alta ansia di oggi. Contenente letture di ispirazione giornaliera, un contatore sobrio, e altri strumenti preziosi, la mia vita sobria aiuta adolescenti e giovani adulti età da 13 a 25 rimangono attivi e in pista nel loro recupero da alcol e altre droghe - e centrato nelle loro vite.
Creato da Hazelden Publishing, la mia vita sobria include anche un pratico elenco dei 12 passaggi, una schermata iniziale personalizzabile, un'area per archiviare foto per memorizzare i tuoi obiettivi di recupero e altro ancora. Nessun acquisto in-app richiesto.
Caratteristiche principali
• Guida e ispirazione giornaliera: un anno intero di messaggi e attività ispirativi per supportare il tuo primo anno di recupero.
• Preferiti e Condividi: puoi Salva e recupera i tuoi messaggi giornalieri preferiti e condividili con un amico.
• Promemoria giornalieri: impostare l'ora del giorno per ricevere una notifica per leggere il tuo messaggio giornaliero.
• Contatore sobrio: inserire il tuo compleanno sobrio così puoi Guarda le tue statistiche sobrie Ogni volta che apri l'app.
• Stop DRAFFINGS, stai motivato: Carica immagini di famiglia, amici, passioni e qualsiasi altra cosa ti tiene motivato per aiutare a fermare le voglie.
• Progress Tracker: Track I tuoi ostacoli in recupero come lo stress, la rabbia e l'ansia. Traccia anche i modi per affrontare quelle sfide come la meditazione, l'onestà e l'esercizio.
• Il tuo sistema di supporto: raggiungere il tuo sistema di supporto, come uno sponsor, con il semplice tocco del pulsante SOS.
• Recidiva Prevenzione: sapere cosa causa ricaduta e creare un piano di risposta per evitarlo.