My Sober Life: Young Adults

Sin lugar a dudas, estos son tiempos difíciles. El autocuidado es crítico. Encontrar calma en medio del caos, quedarse en la pista en su recuperación de la adicción, y restantes centrados son objetivos importantes. Mi vida sobria es una aplicación destinada al uso diario de los adultos jóvenes nuevos en la recuperación y la búsqueda de mantenerse a tierra, tanto en recuperación como en la vida diaria de alta ansiedad de hoy. Contiene lecturas inspiradoras diarias, un mostrador sobrio y otras herramientas valiosas, mi vida sobria ayuda a los adolescentes y los adultos jóvenes de 13 a 25, permanecer activos y en camino de recuperación de alcohol y otras drogas, y centradas en sus vidas.
Creado por Hazelden Publishing, mi vida sobria también incluye una lista útil de los 12 pasos, una pantalla de inicio personalizable, un área para almacenar fotos para recordarle sus objetivos de recuperación, y más. No se requiere compra en la aplicación.
Características clave
• Orientación e inspiración diaria: un año completo de mensajes y actividades inspiradoras para apoyar su primer año de recuperación.
• Favoritos y compartir: usted puede Guarde y recupere sus mensajes diarios favoritos y compártalos con un amigo.
• Recordatorios diarios: Establezca la hora del día para recibir una notificación para leer su mensaje diario.
• Sober Counter: Ingrese su cumpleaños sobrio para que pueda Ver sus estadísticas sobrias en cualquier momento que abre la aplicación.
• Detener los antojos, manténgase motivado: Sube imágenes de la familia, amigos, pasiones, y cualquier otra cosa lo mantiene motivado para ayudarlo a detener los antojos.
• Tracker de progreso: Tus obstáculos en recuperación, como el estrés, la ira y la ansiedad. También rastrea las formas en que aborda esos desafíos, como la meditación, la honestidad y el ejercicio.
• Su sistema de soporte: comuníquese con su sistema de soporte, como un patrocinador, con el toque del botón SOS.
• Recaída Prevención: saber qué causa la recaída y cree un plan de respuesta para evitarlo.