Fitness Workouts

Sia che tu stia appena iniziando o iniziando, il tuo personal trainer con 750 esercizi a tua disposizione. Allenamenti di fitness, sviluppati dall'aiuto di un personal trainer certificato per sostenere la tua motivazione, migliorare il tuo fitness e rimanere in forma concentrandosi su:
- ABS
Equilibrio
- Breathing
- Build Muscle
- Cardio
- Perdita di grasso
- Flessibilità
- Mobilità
- Muscle Endurance
- Power
- Forza
- Warmup
Prendi il tuo allenamento Routine al livello successivo con i migliori esercizi per:
ABS, braccia, schiena, bicipiti, culo, torace, muscoli posteriori della struttura, latte, spalle, trappole, tricipiti .. Con consigli e suggerimenti, seleziona semplicemente la routine e seguire!
- Caratteristiche principali ---
• Grandi 750 piani di allenamento per 3 livelli (principianti, intermedi, avanzati) creato da formatori professionisti per uomini e donne e donne • Esercizi completi Per tutte le principali attrezzature tra cui:
- AB Wheel
- Pesi della caviglia
Dumbbells
- Roller di schiuma
- Kettlebells
- Mat
Pull-up BR> - Squat Rack
- Swiss Ball
- Platti di peso
- Yoga Block
- Yoga Bolster
• Categorizzazione di esercizio (forza, yoga, pilates)
• 750 Animazione didattica Mostrando come fare ogni esercizio attraverso le istruzioni dettagliate, le animazioni e il muscolo formato.
• Applicare il programma di formazione al tuo calendario e ottenere un programma giornaliero
Interfaccia user-friendly
• Timer per controllare le tue pause tra ciascun esercizio.
• Trova il miglior allenamento in base al muscolo Gruppo, attrezzature ed esercizio fisico.
• Costruisci le tue routine quotidiane di allenamento con esercizi che ti piace
• Nessun internet richiesto per fare gli allenamenti
Eccellente Supporto
• Risposte rapide e-mail • Aggiornamenti frequenti
Questa app è gratuita, speriamo che ti piaccia !!
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