FitNotes - Gym Workout Log

Fitnotes è un tracker di allenamento con un focus sulla semplicità e il design pulito.
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Log Jarst
- Visualizza e naviga e naviga i registri giornalieri rapidamente scorrendo tra loro
Passare a un giorno specifico utilizzando il calendario incorporato
- Aggiungere un esercizio al registro di allenamento e registrare set di peso e ripetizioni o distanza e tempo
- scorri attraverso quando le impostazioni di registrazione per visualizzare la cronologia dell'allenamento con l'esercizio
- Allegare commenti / note per impostare
- Timer di riposo con opzioni di suono e vibrazione
- Esercizi di re-order che hai aggiunto a un registro di allenamento (premere a lungo una scheda di esercizi per avviare "Modalità Modifica" e quindi premere e trascina l'icona di trascinamento blu in alto a destra della carta)
Database di esercizi
- include una selezione predefinita di categorie (petto, schiena, gambe, ecc.)
- Ogni categoria contiene un piccolo elenco predefinito di esercizi
- Crea categorie personalizzate per soddisfare meglio il tuo programma di formazione
- ad esempio Ascensori olimpici, Plyometrics, Formazione AB, ecc.
- Aggiungere rapidamente nuovi esercizi utilizzando la funzionalità "Salva e Nuovo" - Due tipi di esercizio: resistenza e cardio
- Resistenza - Formazione record in peso e ripetizioni
- Cardio - Allenamento record in Distanza e Time
Routine
- Creare una routine per fornire un rapido accesso ai tuoi esercizi più comunemente usati
- Assegna esercizi a un particolare giorno All'interno della routine
- Nome al giorno Qualunque cosa tu voglia (lunedì, giorno del petto, allenamento A, ecc.)
- Seleziona un singolo esercizio da un giorno all'interno della routine per aggiungerlo al registro di formazione o colpire 'LOG ALL' 'per aggiungere un set vuoto per ciascun esercizio che può essere compilato in seguito
- Crea tutte le routine che desideri e passano tra di loro utilizzando l'elenco a discesa
- ricorda quale routine hai scelto l'ultima volta
Calendario
- Date su cui sono evidenziati i registri di allenamento registrati
- Toccare un giorno nel calendario per visualizzare un popup che elenca gli esercizi eseguiti su quel DA Y
- Passare a un registro di formazione giornaliero specifico selezionandolo nel calendario e colpisci 'Vai!'
- Filtra quali giorni sono evidenziati nel calendario - EG | Evidenziare Giorni in cui ho fatto una panca Stampa e sollevata più di 80 kg per almeno 5 ripetizioni
Evidenzia giorni in cui sono corso all'aperto e viaggiato più di 3 miglia in meno di 20 minuti
Backup / Restore
- Backup dei dati alla memoria del dispositivo o su un servizio cloud online (Dropbox o Google Drive - Assicurati di avere le app corrispondenti installate sul dispositivo se si desidera eseguire il backup su uno di questi servizi)
Esporta
- Esporta i registri di formazione in formato CSV in modo che possano essere analizzati nella tua scheda di calcolo della scelta della scelta
Autorizzazioni
- Modifica o elimina il contenuto del tuo archiviazione USB: richiesto per poter essere in grado di eseguire il backup / esportare i dati nella scheda di archiviazione del dispositivo o scheda SD
- Control vibrazione: Usato Se hai selezionato l'opzione "Vibrazione" per il Timer di riposo - Prevens T Device Dreen Dreen: richiesto per garantire che il Timer di riposo continua a contare quando lo schermo è spento
Se avete qualche feedback, e-mail fitnotesapp@gmail.com