My Program Generator

Penjabaran dari 9apps My Program Generator

Generator program saya adalah program pelatihan yang sepenuhnya adaptif dan otomatis untuk pelari, perenang, pengendara sepeda, triathletes, dan penggemar kebugaran. MPG mengambil kinerja kehidupan nyata dan data pelatihan dan menciptakan program pelatihan yang dioptimalkan. Program ini terus-menerus beradaptasi dan berubah sebagai atlet beradaptasi dan berubah. Algoritma MPG telah dirumuskan secara ilmiah melalui penelitian yang ketat dan pengujian lapangan untuk memastikan setiap program sangat akurat dan spesifik untuk setiap atlet. MPG memberikan pendekatan berbasis hasil dan ilmiah untuk melatih resep.
Algoritma MPG telah dirumuskan dari prinsip-prinsip ilmiah dan mereka telah disempurnakan dan diuji pada ribuan atlet, mulai dari pemula hingga profesional. Sistem MPG sangat akurat untuk setiap jenis atlet karena dibutuhkan beberapa titik data kinerja dan sejarah pelatihan dengan pertimbangan ketika menghasilkan setiap program. Setiap program pelatihan yang dihasilkan adalah unik untuk setiap individu.
Sebagai latihan dicatat dalam log latihan, sistem MPG mengakumulasi informasi untuk memperbarui program pelatihan secara otomatis. Tes kinerja diulangi pada interval 3-6 minggu dan ini, dikombinasikan dengan pelatihan yang dicatat, digunakan untuk memperbarui dan menghasilkan program pelatihan baru, secara otomatis.
Acara dan ras dapat ditambahkan ke sistem dan program pelatihan atlet akan memperbarui untuk mempersiapkan atlet secara optimal untuk balapan utama. MPG akan mencakup variabel seperti tanggal, jenis ras, jarak dan profil kursus dan menggabungkan ini dengan sejarah kinerja dan pelatihan untuk menciptakan stimulus pelatihan optimal dalam membangun hingga balapan utama.
MPG juga secara otomatis memberikan atlet dengan optimal. Pedoman PACE-PACE dengan setiap ras yang bersaing. Informasi ini didasarkan pada sejarah pelatihan dan data kinerja dan telah terbukti sangat akurat dan sangat berguna ketika mencoba untuk meningkatkan catatan pribadi.
Beberapa testimonial kami:
"Personalisasi, struktur, dan detail dari setiap set memungkinkan saya untuk mendapatkan manfaat maksimal dari waktu yang saya miliki untuk melatih"
Anthony Briggs
"Perjalanan saya dengan MPG telah luar biasa, hilang 12kg , menyelesaikan Ironman pertama saya di 11h: 38m dan kemudian memenuhi syarat untuk 70,3 Champs World di Austria setelah menyelesaikan 6 keseluruhan pada 70,3 SA. Setiap bulan kali saya menjadi lebih baik pada setiap disiplin ketika saya melakukan tes dan sepertinya tidak ada langit-langit untuk peningkatan kinerja saya "
Kim Heger