Decathlon Coach - fitness, run

Penjabaran dari 9apps Decathlon Coach - fitness, run

Aplikasi Coach Decathlon dapat membantu Anda menjaga kesehatan Anda dan kembali ke bentuknya, tidak peduli apa tujuan atau level Anda.Ini menyediakan program pelatihan gratis, disesuaikan dan bervariasi untuk berlari, melatih silang, yoga, kebugaran, latihan kardio, pilates, berjalan, latihan kekuatan, dan banyak kegiatan lainnya.
Pantau kinerja Anda dengan lebih dari 80 olahraga yang dilacak.
Mengapa memilih pelatih decathlon?
Apakah Anda mencari aplikasi terbaik untuk melakukan olahraga secara gratis di mana pun Anda berada?
Pelatih decathlon beradaptasi dengan tujuan Anda, memotivasi Anda untuk maju dengan olahraga favorit Anda dan menyediakan dan menyediakanProgram yang efektif untuk membantu Anda kembali ke dalam bentuk.
💪 Buat kemajuan berkat latihan yang bervariasi dan disesuaikan yang dapat Anda muat dalam buku harian Anda dan sesuai dengan level Anda (pemula, menengah, canggih).
📣.Biarkan diri Anda dibimbing dengan pembinaan suara dan berolahraga video.
📊.Pantau kinerja Anda dengan lebih dari 80 olahraga yang tersedia di aplikasi (berjalan, jejak, berjalan, pilates, yoga, kebugaran, latihan kekuatan, bersepeda, tinju, bulu tangkis, dll.).
📲.Pelatih Decathlon akan mendukung Anda apakah Anda berlatih di rumah, di luar ruangan dan di gym, menawarkan lebih dari 250 program pelatihan atau sesi dengan atau tanpa peralatan.
👏.Mencapai tujuan Anda, apa pun itu: penurunan berat badan, menjaga kesehatan, membakar kalori, mempersiapkan lari, membangun kekuatan, atau sekadar bugar.
🥗 Temukan saran terbaik dari para ahli untuk memulai, berkembang dan kemajuan dan kemajuan dan kemajuan dan kemajuan dan kemajuan dan kemajuan danmakan sehat.
🌟 Dapatkan akses ke ulasan dan kesaksian masyarakat.
Program lengkap dan sesi yang dapat disesuaikan
Decathlon mendukung Anda dengan program yang sesuai dengan tingkat kemampuan Anda dan memungkinkan Anda untuk memilihdan pilih sesi yang Anda inginkan.
- Berlari: Mulailah dengan lembut atau kembali berlari dengan rencana pelatihan berdasarkan level.Anda juga akan menemukan program berbasis tujuan kami seperti penurunan berat badan, meningkatkan kecepatan Anda, mempersiapkan perlombaan, maraton, atau lomba lari jejak.
- berjalan: apakah Anda lebih ke berjalan daya, berjalan kaki, atau balapan berjalan?Program kami beradaptasi dengan apa yang Anda inginkan.
- pilates: tambahkan pilates ke aktivitas olahraga reguler Anda atau sebagai olahraga utama dan kemajuan dengan kecepatan Anda untuk mengencangkan tubuh Anda dengan lembut dan bekerja pada kekuatan inti Anda.
- kekuatan & amp;Latihan Berat: Dengan lembut memulai dengan program berat badan kami dan menambah bobot untuk meningkatkan kesulitan.Program kami memberi Anda bimbingan di rumah atau gym.
- yoga: Luangkan waktu untuk diri sendiri dengan rutinitas yoga kami untuk bersantai, dan membuat tubuh Anda lebih lentur dan kencang.
Dapatkan saran pembinaan dari para ahli keDapatkan yang terbaik dari sesi Anda
Pelatih kami ada di sini untuk membantu Anda memulai dengan lebih baik dengan aktivitas olahraga dan kemajuan dengan kecepatan Anda sendiri.
- Masuk ke kebiasaan yang baik dan tetap di jalur yang tepat berkat saran kami.
- Temukan teknik pemulihan yang efisien dan tips kesejahteraan.
- ikuti saran nutrisi kami sebagai pelengkap aktivitas olahraga Anda.
Daftar dan lacak kemajuan Anda
Dapatkan AndaSejarah Sesi dan mengukur kemajuan Anda dari waktu ke waktu.
- Temukan statistik sesi Anda (waktu, rute, kalori dibakar, dll.).
- Catat bagaimana perasaan Anda di akhir setiap sesi.
-Telusuri rute yang Anda jalankan saat Anda berkat GPS.
- temukan kemajuan Anda bulan demi bulan dan tahun demi tahun, berkat grafik pelacakan.
Singkatnya, temukan pelatih all-aroundDi ujung jari Anda secara gratis, membimbing Anda untuk melakukan olahraga favorit Anda, apa pun tingkat kemampuan Anda.Biarkan diri Anda dipandu oleh pelatih dan bangga dengan kemajuan Anda!