홈트레이닝 운동 카운터

Ini adalah aplikasi penghitungan yang dirancang untuk menghitung bobot olahraga dan peralatan olahraga.
berat badan dan latihan jumlah mekanisme latihan yang telah diatur, dan dapat diubah secara acak selama latihan.
Br>
Registrasi
- Masukkan program pelatihan (mis., Push, bench press, dll.).
- Atur berat mekanisme latihan untuk digunakan (diatur ke 0,0 jika Anda tidak menggunakan instrumen, seperti dorongan dan Sisi.)
- Atur jumlah latihan yang akan dilakukan pada satu (1 set).
※ Aplikasi pertama dipindahkan ke halaman pendaftaran. Jika Anda tidak harus kembali untuk kembali, jika Anda tidak mendaftar dan keluar dari aplikasi, klik tombol Keluar pada layar.
2. Pengaturan Timer
- Setelah pindah ke pengaturan timer di menu Pengaturan, atur seluruh waktu latihan.
- Jika tidak diperlukan, atur untuk 'Nonaktifkan'.
Latihan Mulai
- Mendaftarkan nama pemrograman minimum atau lebih, dan jika Anda me-restart kembali atau restart aplikasi, 'penghitung waktu mundur' ditampilkan jika timer diatur, dan "penghitung waktu mundur" ditampilkan dan bergerak langsung ke Halaman utama. (penghitung mundur penghitung waktu ketika diatur, tekan tombol timer untuk pindah ke halaman default.)
- Program ditampilkan di daftar kiri halaman utama dan klik 'Pilih' berat dan jumlahnya latihan.
- Satu set latihan Tekan tombol "Ulangi". Gerakan yang ditetapkan dapat diulang beberapa kali. Ketika program selesai, tekan tombol 'penuh / selesai' untuk keluar dari program dan pergi ke halaman utama.
- Setelah pindah ke halaman utama, tekan tombol "Pilih" dari program untuk dijalankan dan kemudian tekan Tombol "Pilih" untuk berolahraga dengan cara yang sama seperti di atas saya akan melanjutkan. Situs (misalnya, menekan tiga tombol berulang 10 kali per bangku tekan 1 untuk merekam total 30 kali saat selesai.)
4. Periksa perekaman setelah keluar dari Olahraga
- Tekan tombol 'Semua / Selesai' untuk pindah ke layar utama dan tekan tombol 'Kembali' atau 'Keluar' untuk pergi ke halaman rekaman.
- Grafik seluruh program latihan ditampilkan dalam catatan seluruh program latihan dan catatan seluruh latihan dan berat seluruh latihan ditampilkan pada tabel di bawah ini.
- Tekan bilah yang sesuai Dari grafik ke tabel di bawah perekaman ditampilkan. B ※ Jika Anda muncul kembali seluruh rekaman lagi, tekan tombol Refresh yang lebih rendah.
5. Periksa catatan sebelumnya - Pada halaman log hari ini, klik ikon kedua pada bilah menu atas untuk pergi ke halaman log untuk waktu itu.
- Rekor adalah output seperti pada catatan hari ini, dan jika Anda menekan Bar, ini muncul.
6. Memeriksa catatan atas kalender
- Jika Anda mengklik bilah menu pertama pada catatan rumah Anda atau halaman rekaman sebelumnya, kalender akan ditampilkan, dan Anda akan melihat catatan hari itu ketika Anda mengklik tanggal.
DB Administrasi dan Output CSV dan berbagi
- Jika Anda pergi ke halaman administrasi DB / CSV dari menu Pengaturan, Anda dapat mengonversi DB yang disimpan ke CSV dan membagikannya.
- Anda juga dapat mentransfer data untuk alasan itu Untuk perubahan ponsel.
Aplikasi ini adalah cara manual untuk memanipulasi secara acak.