Erica Ziel - Core Studio

Mengubah cara Anda memikirkan kebugaran. Itu tidak masalah tingkat kebugaran atau tipe tubuh Anda, Anda dapat merevolusi pengalaman pelatihan Anda dengan keanggotaan latihan studio inti!
Core Studio yang dibuat oleh Erica Ziel dengan hampir 20 tahun pengalaman dalam kebugaran, kesehatan dan kebugarannya merevolusi Cara wanita memperkuat inti mereka dan seluruh tubuh mereka. Karena latihan Anda tidak boleh membuat Anda merasa sakit di tubuh Anda. Latihan Anda harus meningkatkan gerakan Anda, postur dan penyelarasan Anda, semua saat memanjang dan memperkuat sehingga Anda dapat bergerak dengan mudah sepanjang kehidupan sehari-hari Anda.
1. Latihan baru setiap minggu
Anda memiliki akses ke banyak latihan di perpustakaan Anda pada hari 1 serta latihan baru ditambahkan setiap minggu! Ada juga berbagai latihan mulai dari Pilates hingga latihan aliran inti, latihan kekuatan HITT jadi apa pun tubuh Anda mendambakan hari itu, ada latihan untuk Anda! Banyak latihan termasuk modifikasi sehingga mereka sesuai untuk semua tingkat kebugaran.
2. Tips Pelatihan Fondasi
Kiat-kiat pelatihan dasar dirancang untuk membantu meningkatkan bentuk Anda terhubung dengan tubuh Anda dengan memasukkan kombinasi kesadaran, visualisasi perhatian ke dalam rutinitas harian Anda. Tips pelatihan ini dapat menjadi game-changer lengkap karena perubahan terkecil dalam gerakan atau pola pikir Anda dapat membuat hasil terbesar!
3. Dukungan Akuntabilitas
Bergabunglah dengan komunitas kami di mana Anda dapat terhubung dengan individu yang berpikiran sama, membangun persahabatan seumur hidup dan berbagi cerita Anda! Ada banyak dorongan, kepositifan motivasi karena pada akhirnya, kita semua ada di sini untuk alasan yang sama ... untuk saling bertemu menang!
Waktu ini benar ...
Kanan Studio . Cocok. Saat ini.
Aplikasi Video / Vid-App ini dengan bangga ditenagai oleh VidApp.
Jika Anda memerlukan bantuan, silakan head to: https://vidapp.com/app-vid -Apt-user-support /
Ketentuan Layanan: http://vidapp.com/terms-and-conditions
Kebijakan Privasi: http://vidapp.com/privacy-policy
VidApp - Hubungkan, Motivasi dan Inspirasi