Aura: Meditations, Sleep & Mindfulness

Temukan kedamaian setiap hari dengan Aura.
Ubah kesejahteraan Anda & tidur dengan aplikasi yang paling dipersonalisasi, all-in-on-one untuk kesehatan mental.
** Ditampilkan pada: The New York Times, Forbes, majalah Oprah, kesehatan wanita & pria, dan banyak lagi. Bergabunglah dengan komunitas Aura dari 5 juta orang.
Aplikasi All-in-One Anda untuk kesehatan mental
Temukan ribuan meditasi meditasi pribadi, cerita & dongeng tidur, CBT, CBT (Terapi perilaku kognitif), hipnosis, musik & suara, dan banyak lagi.
Why Aura?
Sebagian besar aplikasi perawatan diri menyediakan perpustakaan satu ukuran-fits-semua trek meditasi generik yang tidak berfungsi untuk Anda. Aura menyatukan para pelatih, terapis, dan pendongeng terbaik di dunia dengan keahlian yang beragam dan menciptakan pengalaman ajaib hanya untuk Anda.
Rasakan yang terbaik setiap hari dengan kesehatan sehari-hari & kebiasaan tidur yang Anda cintai.
> Bagaimana Aura Works:
1. Bagikan dengan Aura Kebutuhan & Minat Anda tentang diri Anda yang unik
2. Aura menggunakan miliaran data poin & perkembangan terbaru dalam algoritma personalisasi untuk memahami apa yang akan beresonansi dengan Anda
3. Temukan rekomendasi yang dipersonalisasi dari ribuan trek di seluruh meditasi, CBT, cerita, pembinaan hidup, hipnosis, dan banyak lagi
4. Temukan pelatih favorit Anda, buat daftar putar pribadi Anda, dan buat Aura milik Anda. Aura akan terus belajar tentang preferensi Anda.
5. Nikmati konten baru setiap hari & terus-menerus menemukan kategori baru seperti CBT dan hipnosis
Akses perpustakaan wellness premium terbesar di dunia
Nikmati ribuan meditasi, dan pembinaan kehidupan dari perhatian & Pelatih dan terapis kehidupan di seluruh dunia.
ratusan pelatih top, terapis, pendongeng di seluruh dunia
Aura adalah tujuan # 1 untuk pelatih & terapis top untuk berbagi lagu dengan Anda. Kami menampilkan beragam perspektif, suara, dan ajaran sehingga Anda menemukan yang paling cocok untuk Anda.
Tidur nyenyak, akhirnya!
Anda memiliki meditasi untuk tidur, dongeng tidur, musik, dan terdengar untuk membantu insomnia. 98% Laporkan bahwa Aura membantu
Menghilangkan stres & kecemasan pada permintaan
Aura ada di sini untuk Anda kapan pun Anda membutuhkan bantuan kecemasan & menemukan kepositifan.
b> 98% pengguna melaporkan aura membantu
Kami memiliki salah satu komunitas paling bersemangat - 5 juta di seluruh dunia yang menyukai Aura.
Hanya 3 menit sehari
Dengan Aura, mudah untuk menciptakan kebiasaan perawatan diri sehari-hari. Santai, menjadi lebih penuh perhatian dan menuai manfaat hanya dalam 3 menit sehari.
Personalisasi hanya untuk Anda
Ketika Anda menggunakan aplikasi dan nilai pengalaman Anda, Aura akan mempelajari lebih lanjut tentang Anda untuk memberikan saran yang lebih relevan dan dipersonalisasi untuk waktu berikutnya. Aura memiliki mesin personalisasi paling maju di dunia yang didukung oleh penelitian terbaru dalam pembelajaran mesin.
Meditasi & trek untuk setiap situasi
Aura memiliki koleksi besar meditasi, pembinaan hidup, Cerita, dan trek CBT, dibagi menjadi beberapa kategori seperti tidur, kecemasan, kebahagiaan, mengasuh anak, pagi dan banyak lagi!
Suara alam & relaksasi
Apakah Anda perlu meluangkan waktu Untuk bersantai di siang hari, atau Anda ingin beberapa sifat terdengar untuk membantu Anda tidur - dengarkan guntur, hujan, suara hutan dan banyak lagi.
Ramah pemula
Aura memiliki banyak konten untuk Anda, apakah Anda berpengalaman atau baru mencari aplikasi untuk membantu Anda belajar bagaimana bermeditasi.
Jurnal terima kasih
refleksi dan terima kasih telah mendalam Manfaat pada kesejahteraan Anda dan pandangan keseluruhan tentang kehidupan. Cobalah menuliskan beberapa hal yang Anda syukuri setiap hari dalam jurnal!
Track & tingkatkan suasana hati Anda
Menjadi lebih sadar akan suasana hati dan emosi Anda dengan pelacak suasana hati kami. Pelajari tentang pola suasana hati Anda dan secara visual melihat diri Anda meningkat seiring waktu.
Mulai uji coba gratis Anda hari ini. Kami di sini untuk mendukung Anda di Hello@aurahealth.io 24/7.