महत्वपूर्ण: इस एप्लिकेशन को एक्सेस करने के लिए आपको AHSI बैलेंस अकाउंट होना चाहिए।
AHSI संतुलन में हम जानते हैं कि आपके शरीर के परिवर्तन के लिए एक व्यायाम और आहार योजना की तुलना में बहुत अधिक की आवश्यकता होती है।
एक प्राकृतिक प्रक्रिया के माध्यम से हम आपको मार्गदर्शन करेंगे कि आपको क्या पसंद है और आपको क्या चाहिए, इसके बीच संतुलन खोजने के लिए, आपका शरीर धीरे -धीरे इन नई आदतों के अनुकूल होगा और समय के साथ अपने परिवर्तन को समाप्त कर देगा।> एक जगह पर आपको सभी मिलेंगे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए उपकरण:
- पावर प्लान।प्रत्येक शरीर अद्वितीय है, पोषण योजना व्यक्तिगत है और आपके उद्देश्यों की उपलब्धि पर केंद्रित है।
- 3,000 से अधिक खाद्य पदार्थों का डेटाबेस।अपनी योजना का आनंद लें!
- भोजन रिकॉर्ड।ऐप को अपने सभी भोजन या तो मैनुअल या बारकोड रीडर के साथ दर्ज करें और अपने आहार का नियंत्रण रखें।ग्राफिक रूप से पोषक तत्वों और कैलोरी को दैनिक और साप्ताहिक रूप से कल्पना करें!
- लक्ष्य और पुरस्कार।आपके लिए बनाई गई आंतरिक चुनौतियों और लक्ष्यों तक पहुंच, अपने परिणामों के लिए पुरस्कार जीतें और इसे अपने सामाजिक नेटवर्क में स्वचालित रूप से साझा करें।
- अग्रिमों की निगरानी।सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि परिणाम!अपनी प्रगति की कल्पना करें: वजन, उपाय, बीएमआई और ऐप से कई और अधिक।
- प्रशिक्षण।अपनी जरूरतों के अनुसार, घर या जिम से अपनी व्यक्तिगत व्यायाम योजनाएं बनाएं (वसा खोएं, मांसपेशियों को प्राप्त करें या आकार में रहें)।
- व्यायाम विज़ुअलाइज़ेशन।3 डी एनीमेशन अभ्यास से व्यायाम करना और भी आसान हो जाएगा।
- व्यायाम नियंत्रण।प्रत्येक दिन के लिए प्रशिक्षण कैलेंडर की जाँच करें, आप यह भी जानते हैं कि आप प्रत्येक अभ्यास के साथ कैलोरी जल रहे हैं।
- आप इस ऐप को Apple स्वास्थ्य और कुछ प्रशिक्षण उपकरणों के साथ सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं।
9Apps 4.9
