IMPORTANTE: Necesitas tener una cuenta AHSI BALANCE para acceder a esta aplicación.
En AHSI BALANCE sabemos que la transformación de tu cuerpo requiere mucho más que un plan de ejercicios y dieta.
A través de un proceso natural te guiaremos a encontrar el equilibrio entre lo que te gusta y lo que necesitas, tu cuerpo se adaptara paulatinamente a estos nuevos hábitos y harán que tu cambio sea perdurable en el tiempo.
En un solo lugar encontraras todas las herramientas para alcanzar tus objetivos:
- Planes de alimentación. Cada cuerpo es único, el plan nutricional es personalizado y enfocado al logro de tus objetivos.
- Base de datos de más de 3,000 alimentos. ¡Disfruta tu plan!
- Registro de alimentos. Ingresa a la app todas tus comidas ya sea manual o con el lector de código de barras y lleva el control de tu alimentación . ¡Visualiza gráficamente los nutrientes y calorías de forma diaria y semanal!
- Metas y recompensas. Accesa a los retos internos y a las metas creadas para ti, gana premios por tus resultados y compártelo automáticamente en tus redes sociales.
- Monitoreo de avances. ¡Lo más importante son los resultados! Visualiza tu progreso: peso, medidas, IMC y muchos más desde la app.
- Entrenamiento. Realiza tus planes de ejercicio personalizados desde el hogar o gimnasio, todo de acuerdo a tus necesidades (perder grasa, ganar musculo o mantenerte en forma).
- Visualización de ejercicios. Los ejercicios en animación 3D harán que sea aún más fácil ejercitarte.
- Control de ejercicio. Revisa el calendario de entrenamiento para cada día , además conoce las calorías que estas quemando con cada ejercicio.
- Puedes Sincronizar esta app con Apple Health y algunos dispositivos de entrenamiento.
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