Zombies, Run! 5k Training (Free)

Zombies, courir! La formation 5K est un programme de formation de 8 semaines et une aventure audio pour les débutants qui amélioreront votre condition physique afin de pouvoir exécuter une distance de 5 km.
Nous vous donnons des instructions claires et détaillées sur quand marcher, faire du jogging, courir et étirer, construire votre confiance et votre endurance de plus de 25 séances d'entraînement - combinées à une histoire de préhension livrée directement à votre casque.
(Si vous avez déjà une expérience en cours d'exécution, consultez notre application "Zombies, Run!" Expérience avec des fonctionnalités supplémentaires, dont plus de 200 missions, une formation d'intervalle de zombie Chase, un jeu de bâtiment de base, des notifications audio de temps et de distance, et plus!)
zombies, courir! La formation 5K provient des créateurs de zombies, courez! (Six pour commencer et Naomi Alderman), le jeu d'exercices de smartphone le plus performant au monde avec 4 millions de joueurs dans le monde.
Présuré par le New York Times, BBC, TIME, Wired et Runner's World!
PROGRAMME DE FORMATION 5K PRÉSÉFÉRÉE DISÉCEPTÉ PAR JULIA JONES ET SHAUNA REID OF UP ET RUNING E -Courses, ce programme de formation d'entraînement de 8 semaines de 8 semaines allie une scénario géniale avec un savoir-faire d'entraînement expert. Utiliser cette application n'est pas simplement bon pour vous - c'est aussi incroyablement excitant!
Get Fit et devenir héros
Vous êtes coureur 5, membre essentiel de l'un des derniers avant-poste de l'humanité à Abel Canton. Au cours de 25 séances d'entraînement, vous serez formé pour aider à trouver des fournitures et à protéger la ville de la Horde toujours empiétant des morts de Shambling, dans une histoire rédigée par le romancier primé Naomi Alderman. Vous allez apprendre sur les personnages et vous aurez une mission vitale de votre propre train à vous entraîner et à compléter. Une fois votre formation complète, vous serez dans l'endroit idéal pour continuer l'histoire comme le héros dans «Zombies, courir!»
Perfect pour les débutants
. La formation 5K est conçue pour les coureurs débutants: instructions d'entraînement claires et détaillées, une courbe d'apprentissage douce, et surtout, nous ne faisons aucun zombies vous chasser jusqu'à ce que vous soyez prêt!
Déverrouillage de l'histoire
Les 25 séances d'entraînement pour une pièce illimitée en se souscrivant au club d'Abel Runner, à partir de seulement 34,99 $ USD / an!
Votre propre mélange
Choisissez vos propres playlistes de lecture personnalisés avant de commencer à courir: l'histoire se déroule dans votre piste via une série de messages radio dynamiques et d'enregistrements vocaux. Soutient Spotify, Pandora, Google Play Music et plus encore!
Consultez vos statistiques d'exécution et votre pause et vos exécutions complètes - tout sans toucher votre téléphone.
Statistiques & Rapports d'avancement
Afficher les graphiques et statistiques Split-Time pour votre progression de course et de jeu!
Afficher vos courses en ligne avec ZombieLink
Nous intégrons pleinement notre service gratuit en ligne Zombielink, vous pouvez donc vérifier votre course à pied. Statistiques et visualisez et partagez vos cartes en ligne, toutes dans une interface magnifique et facile à utiliser! De plus, vous pouvez exporter vos courses vers Runkeeer via Zombielink.
Déjà joué des zombies, courez !?
zombies, courir! La formation de 5k a lieu entre la mission 1 et la mission 2 de la saison 1. C'est donc un moyen fantastique de vivre 24 nouvelles missions sur la formation de coureurs 5 pour la première fois avec Sam, docteur Myers et le reste du canton d'Abel pour devenir un coureur valorisé. .
Acheté notre ancienne application de formation 5k?
Vous obtenez un accès complet et illimité à cette nouvelle application de formation 5K - assurez-vous d'avoir l'ancienne application installée et mise à jour.
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