Respiro

Respiro vous aide à ralentir votre taux de respiration lorsque vous vous endormez. En utilisant n'importe quel téléphone, vous projetez un cercle de lumière au plafond, qui se développera et rétrécira à temps avec votre souffle. Fermez les yeux et laissez la légère lumière fournir des indices doux au cerveau pour ralentir progressivement votre respiration. Respiro est conçu pour imiter un modèle de respiration naturel pour vous permettre de passer de la respiration régulière pour ralentir la respiration pour le sommeil.
Vous pouvez définir la durée pendant laquelle vous souhaitez courir et un taux de respiration de départ et de fin, et l'application fera le reste, abaissant votre taux de respiration à un niveau détendu. Lorsque vous atteignez la fin de l'époque, votre écran de téléphone s'éteint pour vous permettre de dormir naturellement dans le noir.
Quand il est temps de se réveiller, Respiro donnera un lever de soleil doux, changeant d'orange à travers Blanc, finissant par une alarme optionnelle pour vous réveiller.
Respiro est l'aide de sommeil complet pour vous permettre de vous sentir rafraîchi le lendemain.
Cette application contient de la publicité personnalisée. Les annonceurs peuvent utiliser la publicité personnalisée pour créer un profil de votre comportement et vous montrer des annonces pertinentes. Si vous ne consentez pas à cela, n'installez pas l'application.