Aplicación más efectiva de entrenamiento con pesas, incluidas las clases de entrenamiento de seguimiento de alta calidad, programa de capacitación integral y videos de instrucción para educar la forma correcta de construir músculo.
En esta aplicación, incluyendo la clase de entrenamiento de seguimiento, dirigida por experiencias de capacitadores.Un par de mancuernas y un banco de pesas es todo lo que necesita para comenzar.No se requiere conocimiento previo en la capacitación en peso. - Programa de capacitación y plan para todos los niveles de acondicionamiento físico.O bien te gusta trabajar en casa o hacerlo en el gimnasio, esta aplicación sirve todo lo que necesita para usted.
![Kettle Bell Swing: บริหารแขน ก้น ท้อง ในท่าเดียว [Serious Workout 39] screenshot 5](https://i.ytimg.com/vi/7Mmkmc6cj1Y/mqdefault.jpg)
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