No se necesita equipo, desarrolla músculos y tonifica su cuerpo en casa.
Fitness: el entrenamiento en el hogar es una aplicación de acondicionamiento físico gratuito para el entrenamiento en el hogar. No requiere equipo de acondicionamiento físico, pero proporciona una amplia gama de cursos para la construcción muscular.
Características clave - Fitness - Entrenamiento en el hogar
▶ Rutinas de entrenamiento simples pero efectivas en casa;
▶ Varios cursos para elegir: entrenamiento rápido o desafío mensual de entrenamiento;
▶ Tracker de aptitud fiible con informe detallado;
▶ Orientación de capacitación profesional con animación vívida y guía de voz;
▶ Fomentar el sistema de insignias para mostrar su esfuerzo y logros a sus amigos;
▶ Recordatorio personalizado para permitir flexible Horario de entrenamiento
Programas de entrenamiento básicos
▶ Entrenamiento de ABS
▶ Trabajo en el cofre
▶ Trabajo de armas y hombros
▶ Trabajo de espalda
▶ Piernas y glúteos Entrenamiento
⚡️ Programas de entrenamiento de potencia
▶ Entrenamiento de resistencia
▶ Entrenamiento de fuerza explosiva
▶ Entrenamiento de salto vertical
Fitness - La aplicación para el entrenamiento en el hogar proporciona diariamente Rutinas de entrenamiento para todos sus grupos musculares principales. En solo unos minutos al día, puede desarrollar músculos y mantener el estado físico en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar solo con su peso corporal.
Esta aplicación de fitness tiene entrenamientos para sus abdominales, pecho, piernas, brazos y traseros, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no hay necesidad de ir al gimnasio. Aunque solo lleva unos minutos al día, puede tonificar de manera efectiva los músculos y ayudarlo a obtener seis abdominales en casa.
Entrenamiento en casa
Tómese unos minutos al día para obtener seis abdominales en el paquete con nuestro entrenamiento en casa. No se necesita equipo, solo use su peso corporal para entrenar en casa.
Belly Fat Burning
Esta aplicación tiene entrenamientos de quema de grasa abdominal, entrenamiento central, perder entrenamiento de grasa abdominal. Estos entrenamientos de quema de grasa del vientre, entrenamiento central, el entrenamiento de grasa del vientre se demostró que ayudan a desarrollar músculos abdominales. ¡Sude con nuestro entrenamiento central y pierda el entrenamiento de grasa abdominal!
Entrenamiento en el hogar Sin equipo
Puede usar esta aplicación de entrenamiento en el hogar en cualquier lugar, porque todo estos entrenamientos en casa no se necesita equipo.
Entrenamientos en el hogar para hombres
¿Quieres entrenamientos domésticos efectivos para hombres? Proporcionamos diferentes entrenamientos en el hogar para hombres. Se ha demostrado que el entrenamiento en el hogar para hombres lo ayuda a obtener seis abdominales en poco tiempo. Encontrarás el entrenamiento casero para hombres que más adecuados para ti. ¡Prueba nuestro entrenamiento en casa para hombres ahora!
Entrenamientos de quema de grasas y entrenamientos HIIT
Los mejores entrenamientos de quema de grasa y entrenamientos HIIT para una mejor forma del cuerpo. Quemar calorías con entrenamientos de quema de grasa y combinar con entrenamientos HIIT para obtener los mejores resultados.
Entrenador de fitness
Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador de fitness profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, al igual que tener un entrenador de acondicionamiento físico personal en su bolsillo.
Y no olvide dar sus valiosos comentarios, sus comentarios siempre se aprecian.
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