Simplemente rastrea lo que come, sus síntomas y los estados de ánimo y endivos lo ayudarán a identificar correlaciones en un formulario de gráfico visual.
La comida es un disparador común de los síntomas digestivos. Evitar ciertos alimentos o mantener una dieta baja de FODMAP puede mejorar dramáticamente los problemas como el gas, el hinchazón, el dolor de estómago, la diarrea, el estreñimiento y otros.
Sin embargo, todos son diferentes y no hay un solo tamaño, todos los IBS. Dieta: Mantener un diario de lo que come y cómo se siente es vital para aprender lo que desencadena sus síntomas.
HAGA COMPLETO DE SU DIGISTIA Y DESPUÉS DE LA SALUD.
📉Personalizado rastreador
Agregar Alimentos y síntomas personalizados que son personales para usted y los rastrean junto con los demás. Endive conoce recetas y los rompe en ingredientes para hacer que el seguimiento de IBS sea más rápido y más eficiente.
Si tiene la condición de que sabe, pero desea optimizar su dieta para ayudar a mejorar sus síntomas, endive lo ayuda a mantener la pista. De lo que has comido y cómo te sientes, tanto física como psicológicamente. Esto le permite aprender cómo reacciona su cuerpo a diferentes alimentos 🥑, o qué desencadenantes (por ejemplo, ansiedad, depresión) lo están causando síntomas.
Como:
✅ IBS (síndrome del intestino irritable)
✅ IBD (enfermedad inflamatoria intestinal)
✅ Intolerancia y sensibilidades de alimentos (como lácteos, trigo / gluten, lactosa)
✅ reflujo ácido
✅ Enfermedad de Crohn
✅ Enfermedad celíaca
✅ SIBO (Pequeño crecimiento excesivo intestinal)
✅ Colitis ulcerosa
✅ Migrañas y dolores de cabeza en racimo
✅ Cuestiones de piel (como eczema, acné)
✅ Período / Ciclo menstrual Problemas relacionados
✅ Bloating, acidez estomacal y muchas otras condiciones digestivas
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Nos encantaría escuchar tus pensamientos 💭
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