হতাশা ও দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি

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Salud y bienestar | 3.4MB

La descripción de

La mayoría de las personas se sienten ansiosas o deprimidas a veces.
Perder a un ser querido, despedirse de un trabajo, pasar por un divorcio, y otras situaciones difíciles pueden llevar a una persona a sentirse triste, solitaria, asustada, nerviosa o ansiosa.
Estos sentimientos son reacciones normales a los factores estresantes de la vida. No hay algunas personas que experimentan estos sentimientos diariamente o casi diariamente sin ninguna razón aparente, lo que dificulta la continua con el funcionamiento normal y cotidiano.
Estas personas pueden tener un trastorno de ansiedad, depresión o ambos.
No es infrecuente que alguien con un trastorno de ansiedad también sufre de depresión o viceversa.
Casi la mitad de las diagnosticadas con depresión también se diagnostican con un trastorno de ansiedad.
La buena noticia es que estos trastornos son tratables, por separado y juntos.
Readve para obtener más información sobre la co-ocurrencia de ansiedad y depresión y cómo pueden ser tratados.

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