Driven Abs Workout

Esta aplicación para cualquier persona, ya sea macho o mujer, para lograr no solo ABS bellamente esculpido, sino la confianza de saber cómo mantener un estilo de vida saludable.
La página de progreso es donde se almacenan todos sus datos rastreados. El conocimiento es poder, y saber qué entrenamientos y ejercicios han hecho que el mayor impacto en su cuerpo es fundamental para su progreso. Esta página no solo le permite revisar toda su actividad de entrenamiento, pero también puede proporcionar un desglose visual del día a día de su progreso a través de la línea de tiempo de Selfie.
La página de entrenamientos presenta todos los tipos diferentes de entrenamientos relacionados con AB, cada uno cuidadosamente investigado y construido para igualar la experiencia o el estilo de vida de cualquiera. Solo recuerde, siempre desafíe a sí mismo, mantente seguro y (más importante) ¡Diviértete! Cada entrenamiento está diseñado alrededor de una meta de aptitud relacionada con AB, o un tipo de estilo de vida. Sin embargo, todos ellos le darán un gran entrenamiento AB independientemente de su propósito.
La página Ejercicios le brinda acceso a demostraciones de video, detalles e instrucciones en más de 25 ejercicios relacionados con AB. Algunos son más desafiantes que otros, así que asegúrese de verificar el nivel de habilidad recomendado antes de intentar cualquiera de ellos. Para aprender más sobre un ejercicio, solo toca. La página de detalles le dará la siguiente información sobre el entrenamiento seleccionado en la sección de capacitación, podrá ver las instrucciones sobre cómo realizar con precisión cada ejercicio desde la posición inicial hasta la ejecución. ¡Y no se preocupe, estas instrucciones también se muestran en el entrenador de entrenamiento para su conveniencia!
La página de ABS ofrece una visión invaluable sobre cómo maximizar el potencial completo de sus entrenamientos y mantener un estilo de vida saludable y gratificante. Cada tema cubre la información más importante que necesita conocer sobre ellos e incluye rutinas, sugerencias específicas y objetivos generales.
Múltiples entrenamiento
Principiante esencial: el entrenamiento perfecto para cualquier persona que acaba de comenzar. Corto, dulce, y simple.
Fácil y efectivo: un entrenamiento probado para lograr grandes resultados sin quemarte
Belly Fat Begone: una rutina de ejercicios para ayudar a que esa grasa visceral escondiera aquellos
ABS tuyo.
Crujido por tiempo, ¡ya no puedes saltar con el que no tienes tiempo para eso! excusa.
Bodificación de playa - verano a la vuelta de la esquina? Prepárese para las miradas de envidia y deseo.
The Adventurer - Dale a tu ABS un entrenamiento épico incluso en los lugares más estériles.
Prueba de Esparta: prueba tu fuerza principal con una rutina AB Eso humillaría a un espartano.
V-Cut Express: un paquete de 6 es bueno. Un ÓBÑOS DE 6 PAQUETES Y ETE PERFECTAMENTE TONIDO ES MAYORAL.
The Fighter: diseñado para los luchadores de MMA y los boxeadores que buscan fortificar su defensa abdominal.
La salsa secreta de Alex - Alex finalmente revela su rutina de AB personal . ¿Piensas poder con ello? Dudo.
Pro Challenge: vea si tiene lo que se necesita para ir a. ADVERTENCIA: No para los débiles de corazón.
Abtimus Prime: transforma su sección media en la parrilla de acero de un semi-camión. Luego salva el mundo.
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