Umwandeln der Art und Weise, wie Sie an Fitness denken. Es spielt keine Rolle von Fitnessniveau oder Körpertyp, Sie können Ihre Trainingserfahrung mit der Kernstudio-Trainingsmitgliedschaft revolutionieren!
Kernstudio erstellt von Erica Ziel mit fast 20 Jahren Erfahrung in Fitness, Gesundheit und Wellness revolutionieren So stärken Frauen ihren Kern und ihren gesamten Körper. Weil Ihr Training niemals Schmerzen in Ihrem Körper fühlen sollte. Ihre Workouts sollten Ihre Bewegung, Ihre Haltung und Ihre Ausrichtung verbessern, alles, während Sie verlängern und stärken, damit Sie sich während Ihres gesamten Alltags mit Leichtigkeit bewegen können.
1. Neues Training jede Woche
Sie haben am Tag 1 Zugriff auf viele Workouts in Ihrer Bibliothek sowie ein neues Training, das jede Woche hinzugefügt hat! Es gibt auch eine Vielzahl von Workouts, die von Pilates bis zu Kern-Flow-Workouts, HITT -Fest-Training reichen, also, was auch immer Ihr Körper an diesem Tag verlangt, es gibt ein Training für Sie! Viele der Workouts umfassen Änderungen, sodass sie für alle Fitnessstufen geeignet sind.
2. Foundationational Training-Tipps
Die grundlegenden Trainings-Tipps sollen dazu beitragen, Ihr Formular zu verbessern Verbinden Sie sich mit Ihrem Körper, indem Sie eine Kombination aus Bewusstsein, Visualisierung Achtsamkeit in Ihren Alltag integrieren. Diese Trainings-Tipps können ein kompletter Wickelwechsler sein, da die kleinsten Änderungen Ihrer Bewegung oder des Denkmals die größten Ergebnisse erstellen können!
3. Support Rechenschaftspflicht
Tragen Sie unserer Community bei, in der Sie sich mit gleichgesinnten Personen verbinden können, lebenslange Freundschaften bauen und Ihre Geschichten teilen! Es gibt eine Fülle an Ermutigung, Positivität Motivation, weil wir am Ende des Tages alle hier aus demselben Grund hier sind ... sich einander zu sehen!
Die Zeit ist richtig ...
Right Studio . Richtig passend. Im Moment.
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